Как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно

Как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно

Как самостоятельно и быстро избавиться от алкогольной зависимости

Как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно

Многие люди, осознающие, что пристрастились к спиртному, задумываются о том, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно, так как мало кому хочется делиться этой проблемой даже со специалистами.

В действительности навсегда устранить тягу к спиртному крайне тяжело. Однако это совершенно не означает, что цель недостижима. Это потребует от человека переосмысления и кардинального изменения его жизни.

Если человек достаточно силен духом, он может сбросить с себя оковы зависимости и больше не возвращаться к данной проблеме.

С чего начать избавление от алкогольной зависимости?

Стремясь улучшить свою жизнь и вернуть ее в нормальное русло, человек, осознающий свою пагубную привычку, должен приложить определенные усилия, чтобы избавиться от нее. Очень важно изменить не только текущее отношение к спиртному, но и весь свой быт.

Так как отказаться от алкоголя самостоятельно довольно сложно, необходимо начать меняться кардинально, причем не следует пренебрегать препаратами и лекарственными травами, которые позволяют облегчить абстинентный синдром и быстрее вернуться к состоянию трезвости. Чтобы самому навсегда бросить употреблять алкоголь, нужно в первую очередь пересмотреть круг своего общения.

Все «друзья» и «товарищи», которые в действительности являются обычными собутыльниками, должны быть полностью или же на продолжительное время вычеркнуты из жизни.

[attention type=yellow]

После отказа от приема алкоголя любой человек, имеющий зависимость, находится в огромной зоне риска. В этом случае крайне сложно игнорировать стакан выпивки, даже если его предлагают, указывая на то, что он будет последним.

[/attention]

В большинстве случаев именно в таких ситуациях и происходит срыв. Желательно изменить свой круг общения кардинально, чтобы не было дополнительных соблазнов.

Если встает вопрос, как не пить алкоголь вообще, не прибегая к кодированию, необходимо помнить, что для полноценного возращения к состоянию трезвости и выхода из зоны риска нередко требуется несколько лет.

За этот период организм полностью очистится, появятся новые увлечения и смысл жизни, а само спиртное станет менее привлекательным. Все это поможет сформировать мощный психологический барьер и не позволит в дальнейшем человеку снова вернуться к зависимости.

Помогут новые увлечения

Многие психологи сходятся во мнении, что самыми критичными для людей, страдающих от алкогольной зависимости, являются первые несколько месяцев после отказа от спиртного.

Даже тем, кто обладает определенной силой воли и решительно настроен на избавление от пагубного пристрастия, нередко бывает крайне тяжело пережить это время без срывов. В данный период могут появляться навязчивые мысли и желания выпить и вернуться к столь нездоровому времяпрепровождению.

Справиться с ними позволяет физический труд. Это время можно провести с пользой, к примеру, сделать запланированный давно ремонт в доме или же изготовить самостоятельно полочки в гараж и многое другое, что ранее откладывалось в «долгий ящик».

Появившуюся энергию необходимо максимально направить на решение тех задач и проблем, которые накапливаются, как правило, годами у любого человека, страдающего алкоголизмом. Это позволит отвлечься от неприятных мыслей о спиртном и вернуть себе ощущение счастья и удовлетворения.

Какие препараты помогут самостоятельно избавиться от алкоголизма?

В настоящее время разработано немало лекарственных средств, которые продаются в аптеках без рецепта.

Конечно же, лучше всего получить консультацию у врача касательно возможности и целесообразности их использования, так как даже легкие препараты могут иметь серьезные противопоказания и побочные эффекты.

Когда остро встает вопрос, как бросить пить водку, лучше всего лечиться у нарколога. Сильные средства продаются только по рецепту, так как они способны вызывать привыкание, поэтому лечение ими должно проводиться только под контролем специалиста.

Выбор препарата

Нередко люди, желающие понять, как снять тягу к алкоголю, стараются справиться с ней, не прибегая к дополнительным средствам, которые могли бы помочь в этом плане. Это не слишком здравое решение.

Алкогольная зависимость является крайне пагубной и сложно поддающейся устранению, поэтому любые средства в борьбе с ней по-своему хороши. Все препараты, которые используются для устранения патологической тяги к спиртному, можно выделить в 5 основных групп.

К 1-й можно отнести средства, использующиеся для кодирования и формирования негативного отношения к спиртному. К таким препаратам относятся:

  • Экспераль;
  • Торпедо;
  • Дисульфирам;
  • Тетурам;
  • Колме;
  • Лидевин.

Эти средства не являются 100% безопасными и могут быть использованы только после консультации у врача. Ко 2-й группе препаратов относятся те, что способствуют устранению желания принять новую дозу спиртного. К средствам такого типа могут быть отнесены:

  • Пропротен 100;
  • Балансин;
  • Метадоксил;
  • Вивитрол.

Стремясь избавиться навсегда от патологической тяги к спиртному, следует обратить внимание на препараты 3 группы, способствующие устранению проявлений абстинентного синдрома.

Алка-Зельтцер

К средствам такого типа могут быть отнесены:

  • Алка-Зельцер;
  • Алька-Прим;
  • Медихронал;
  • Зорекс утро;
  • Карбамазепин.

К 4-й группе можно условно отнести препараты, которые способствуют устранению психологических проблем, развивающихся на фоне отказа от спиртного после длительного стажа алкоголизма. К таким средствам могут быть отнесены:

  • Промахи;
  • Ламотриджин;
  • Сульпирид;
  • Рисперидон;
  • Мепробомат;
  • Диазепам;
  • Галопередол.

К 5-й группе относятся препараты, которые позволяют устранить или смягчить разрушительное действие, оказываемое алкоголем. Улучшить общее состояние, вывести токсины из организма, укрепить стенки кровеносных сосудов и нормализовать работу мозга позволяет использование таких лекарственных средств, как:

  • Зорекс;
  • Фильтрум СТИ;
  • Полисорб;
  • Биотредин;
  • Рекицен РД.

Зорекс

Для подбора комбинации препаратов лучше всего обратиться к квалифицированному наркологу. Это позволит избежать негативных последствий, в том числе появления ярко выраженных побочных эффектов. Самостоятельно назначать себе подобные средства не рекомендуется, так как это может стать причиной отравления и усугубления состояния.

Травы от алкогольной зависимости

Пьющий человек может избавиться от зависимости и без помощи достаточно дорогостоящих препаратов.

Существует довольно много народных средств, которые позволяют устранить неприятные ощущения, связанные с абстинентным синдромом, и быстрее вернуться к трезвому образу жизни.

Некоторые народные целители отмечают: когда нужно разобраться, как жить без алкоголя, пей настои и отвары из таких целебных трав, как:

  • левзея сафлоровидная;
  • ореховые сережки;
  • корень пиона;
  • толокнянка;
  • сок квашеной капусты;
  • лимон.

Если человек употребляет эти травы и растительные компоненты, у него наблюдается значительное ослабевание симптомов отмены.

Так как бросить пить без кодировки довольно сложно, необходимо обратить внимание и на лекарственные сборы. Они обладают мощным действием и позволяют добиться выраженного эффекта в короткие сроки.

Хороший эффект дает сочетание травы медвежьи ушки, полыни, плодов барбариса в соотношении частей 2:1:1.

[attention type=red]

Левзея сафлоровидная

[/attention]

В Китае с древних времен для лечения пьянства пользовались средством, включающем примерно 100 г конфетного дерева и такое же количество имбиря в сочетании с зеленым чаем, корнем женьшеня и листьями мяты, которые нужно взять по 50 г. Для приготовления целебного настоя берется примерно 3 ст.л. такого травяного сбора на 1 л кипятка. Состав нужно оставить на ночь в термосе, а затем пить перед едой с медом и лимоном вместо чая и воды.

Диета для облегчения отказа от алкоголя

У людей, которые длительное время имели патологическую тягу к спиртному, в первую очередь страдают органы ЖКТ, печень и почки.

Когда нужно разобраться, как бросить пить алкоголь раз и навсегда, необходимо изменить свой рацион, чтобы стабилизировать обменные процессы и вывести скопившиеся токсины. При алкоголизме люди, как правило, питаются очень однообразно, что приводит к развитию дефицитной анемии различных типов.

Отказываясь от спиртного, необходимо максимально разнообразить свой рацион. Белый сахар и рис, хлеб и макаронные изделия необходимо заменить пшеном, орехами и ячменем.

Яблочно-морковный сок

Вместо мучного сладкого необходимо вводить в рацион такие продукты, как яблочный и морковный соки, бананы, финики и семечки подсолнечника. Для того чтобы очистить печень и вернуть ее здоровье, рекомендуется регулярно употреблять виноград. Для нормализации работы органов ЖКТ обязательно в рацион необходимо вводить горькую тыкву и кефир.

Благоприятно на состоянии может отразиться регулярное употребление свежих соков из апельсина, яблок или моркови. По утрам обязательно необходимо есть овсянку. Она позволит быстрее вывести токсины из организма и восстановить нормальную работу ЖКТ. Для ускорения метаболизма и скорейшего выведения вредных веществ из организма необходимо употреблять пищу не менее 5 раз в сутки.

Кроме того, очень важно пить не менее 2 л чистой воды в сутки.

Изменение образа жизни как шаг к свободе от алкоголизма

Приняв решение вернуться к трезвости, не стоит никогда в нем сомневаться. Необходимо убрать с дома бутылки и все предметы, которые могут напоминать о спиртном. Обязательно нужно выработать свой график. Сну следует уделять не менее 10 часов в сутки. Это позволит быстрее устранить нервные, вегетативные и соматические расстройства, появившиеся в результате злоупотребления алкоголем.

Сну уделять по 10 часов

Помимо всего прочего, приняв твердое решение изменить свою жизнь, необходимо избегать посещения баров и ресторанов, где большинство людей распивает спиртное.

Для того чтобы не впасть в депрессию на фоне одиночества, к примеру, если у человека нет семьи или отношения с домочадцами расстроились из-за этой вредной привычки, лучше всего завести себе домашнего питомца. Он позволит снизить градус эмоционального напряжения.

Большую пользу может принести прохождение курса массажа. Он улучшит кровообращение и быстрее вывести токсины, а также позволит устранить имеющийся стресс.

Чтобы вернуть себе жизненный тонус и бодрость, необходимо приучить каждое утро принимать контрастный душ.

Чередование воздействия холодной и горячей воды способствует укреплению расшатанного иммунитета и восстановлению общего состояния здоровья. Особое внимание необходимо уделить физическим нагрузкам.

Регулярные занятия спортом на дому, бег и походы в спортзал позволит значительно улучшить свой внешний вид, что благоприятно отразится и на эмоциональном состоянии.

[attention type=green]

Обязательно нужно найти себе новые хобби и завести знакомства с людьми, с которыми можно проводить время интересно, но без употребления алкоголя.

[/attention]

Кроме того, необходимо уделять внимание налаживанию материального аспекта своей жизни. Вовлечение в рабочие дела позволит избавиться от назойливых мыслей об алкоголе.

Путь к трезвой жизни очень тернист, но очень важно помнить о том, что принятое решение является единственно правильным.

Источник: https://zdorovnet.ru/alkogolizm/kak-samostoyatelno-i-bystro-izbavitsya-ot-alkogolnoj-zavisimosti.html

Как бороться с алкоголизмом самостоятельно

Как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно

Полезные статьи

Праздничные застолья, дружеские встречи, скрепленные совместным распиванием спиртных напитков, бутылка пива после работы – казалось бы, что в этом плохого? Но проходит совсем немного времени, и человек сам не замечает, как уже не может прожить и дня без горячительного. А дальше приходят запои, заставляющие выпадать на несколько дней (а позже – недель) из привычной жизни. Зависимость формируется быстро и легко, а вот на избавление от нее уходят годы и множество сил.

Что же такое алкоголизм и как с ним бороться? Давайте разбираться со всем по порядку.

Общая информация о болезни

Да, алкоголизм – это болезнь. Вызвана она формированием психической и физической зависимости к употреблению алкоголя. Любовь к спиртным напиткам у многих обусловлена чувством эйфории, появляющимся после выпивки. Она заставляет забыть обо всех проблемах, придает чувство уверенности, раскрепощает.

Зависимость формируется поэтапно. Постепенно молекулы этанола встраиваются в привычные метаболические процессы, и отсутствие спирта в крови начинает вызывать физический дискомфорт.

Причем, чем больше пьет человек, тем этот дискомфорт сильнее – развивается абстинентный синдром.

Особенно тяжелый удар по организму наносят длительные запойные состояния, разрушающие работу органов и систем и приводящие к деградации личности.

Как бороться самостоятельно с желанием пить? И можно ли навсегда победить зависимость? Эти вопросы интересуют многих больных, а еще чаще – их родственников. Спешим уверить – пить бросить можно! Главное, что для этого требуется – желание самого зависимого!

Основная трудность лечения заключается в недостаточном уровне мотивации на трезвость и нежелании следовать рекомендациям специалиста. Если же пьяница сам осознал величину имеющейся у него проблемы и захотел измениться – шансы на успех повышаются в несколько раз.

Вот почему родным зависимого нужно всячески мотивировать близкого на трезвость, но при этом не пытаться лечить без ведома или кодировать насильно. Такой подход в 99% обречен на провал.
Если человек признал алкоголизм, как с ним бороться в домашних условиях? Конечно же, лучшим вариантом будет обращение в наркологическую клинику.

Опытные наркологи смогут оценить состояние вашего организма и подберут наиболее подходящий вариант терапии. Как правило, лечение комплексное.

[attention type=yellow]

Оно включает ряд мероприятий по очистке организма, нормализации работы поврежденных органов и систем, психологической поддержке больного, кодировании и прохождении реабилитационных программ. Вся эта терапевтическая схема применяется поэтапно – с учетом готовности больного к каждому лечебному действию.

[/attention]

Но в ряде случаев (начальной стадии алкоголизма, высокого уровня мотивации, должной силы воли) больной может попытаться перебороть зависимость в домашних условиях.

Алкоголизм: как бороться – советы бывалых

Специалисты уверены, что и при самостоятельной попытке бросить пить, нужно придерживаться последовательности действий. По отзывам ряда людей, стать бывшим алкоголиком им помог простой пошаговый алгоритм поведения. Надеемся, он будет полезен вам или вашему близкому. 

Первый шаг: найдите причину, заставляющую пить, и постарайтесь её искоренить

Решение простое – перестаньте игнорировать проблемы. Если у вас плохой босс – смените работу, а если пили от скуки – займитесь хобби.

Второй шаг: избавьтесь от всего алкоголя в доме

Когда решение бросить пить принято, а пугающие проблемы решены, проверьте холодильник и бар. Выбросите все спиртное и те продукты, которые могут спровоцировать желание выпить.

Например, сушеную рыбку, вареные раки и пр. Не поддавайтесь на уговоры друзей снова выпить, либо прикупить пиво «про запас». Помните, что бутылка спиртного в доме – плохо.

Не покупайте алкоголь для хранения на кухне – ни пива, ни бутылочки вина «для гостей».

Третий шаг: используйте народные методы

Если вы решили искоренить пьянство, как бороться с ним при помощи средств народной медицины – узнайте у нарколога. Вспомогательных средств довольно много (отвар овса, настойка лаврового листа и пр), но ваш ослабленный организм может плохо воспринять некоторые из них. Не причините себе вреда – лучше проконсультируйтесь со специалистом.

Четвертый шаг: не позволяйте себе расслабляться

Желание выпить в праздник не покинет вас, пока вы твердо не будете уверены в том, что это не нужно. На общем застолье можно выпить и сок, и минералки налить себе вместо водки. Хорошие друзья вас поймут и поддержат. А плохие… А вам нужны плохие друзья?
Отдалитесь от пьющих людей. Нет никакой необходимости общаться с ними.

Чтобы избежать усталости, как одной из причин желания пить – больше спите. Организм должен высыпаться, тогда заряда энергии хватит на весь день и больше. Желание выпить реже возникает, если человек хорошо выспался.

Вашим союзником в борьбе за трезвость могут стать физические нагрузки вполне помогают справиться с алкоголизмом. Гормон счастья, вырабатываемый при физических упражнениях, провоцирует состояние, которое наступает при пьянстве.

Деньги, что уходили на спиртное, можно с удовольствием потратить на йогу, фитнес, поход к психологу – они помогут справиться с тягой и улучшат самочувствие. Но не переусердствуйте. Не надо сразу и закаляться, и бегать, и заниматься альпинизмом. Эти изменения должны входить в вашу жизнь постепенно.

Пятый шаг: сходите к врачу

Если у вас достаточный стаж злоупотребления алкоголем – обязательно посетите терапевта. Обследование поможет выявить последствия алкоголизма и нормализовать работу поврежденных органов и систем.

Шестой шаг: не забывайте о мотивации

На протяжении борьбы с алкоголизмом нужно поддерживать свою мотивацию. В итоге нормой должен стать полностью трезвый образ жизни (без периодических уходов в запой или отлучек на разовые попойки).

Седьмой шаг: старайтесь, чтобы ваш рацион был полноценным

Ешьте здоровую пищу. Включите в рацион бульоны, каши. Употребляйте кисломолочные продукты. Очень полезно для избавления от зависимости есть жирную рыбу и нежирное мясо. Кушайте овощи, фрукты. Они богаты витаминами и способны поднять настроение более естественным образом.

Восьмой шаг: не поддавайтесь соблазнам

Умению сопротивляться искушениям, контролировать свои желания и эмоции научит психотерапевт. Вместе с ним вы легче поймете, почему неосознанно идете в место, где продают алкоголь.

Если вы не знали до сих пор, как бороться дома с зависимостью, и с чего начать путь к трезвой жизни – просто следуйте этим нехитрым советам. Надеемся, они помогут вам бросить пить навсегда!

Авторство и редактура текста: 
Заведующий отделением психиатрии и наркологии МЦ «Алкоклиник», психиатр-нарколог Попов А.Г., врач психиатр-нарколог Серова Л.А.

НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь
    со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 744-85-28

Звоните! Работаем круглосуточно!
 

Наши врачи

Главный врач

Врач психиатр-нарколог стационара

Врач психиатр-нарколог стационара

Врач психиатр-нарколог

посмотреть всех врачей

посмотреть все фото

вернуться к списку статей

Источник: https://www.alcoclinic.ru/poleznaja-informacija/alkogolizm-kak-borotsya/

Что такое хроническая алкогольная зависимость?

Алкоголизм – это опасная болезнь, способная привести к развитию опасных заболеваний и полной деградации человека.

Понять, что обычная склонность к выпивкам перерастает в хроническую стадию алкоголизма, достаточно легко по некоторым специфическим признакам:

  • Желание выпить становится неконтролируемым, а его ситуационные связи пропадают. Человеку для употребления спиртного не требуется определённый повод.
  • Устойчивость к воздействию спиртных напитков возрастает, что требует увеличения дозы.
  • Через несколько часов после последнего злоупотребления появляется выраженный абстинентный синдром.

Хронический алкоголизм очень опасен, так как несколько суток вынужденной абсолютной трезвости могут привести к развитию белой горячки – появлению галлюцинаций, припадкам. В некоторых случаях у больного человека развивается шок, который часто заканчивается летальным исходом. Поэтому, надо бороться с алкоголизмом комплексными методами.

Стадии развития алкоголизма

Алкогольная зависимость формируется постепенно, при продолжительном употреблении спиртных напитков. Существует множество классификаций, характеризующих этапы развития алкоголизма.

Наркологи в своей практике опираются на 4 основных стадии развития болезни, которые имеют следующую симптоматику:

  • I — появление выраженной потребности в получении эйфории, возникающей после употребления спиртного.
  • II — развитие устойчивости, привыкания к первоначальным дозам, дававшим желаемый эффект. Теперь для его достижения человеку требуется «принимать на грудь» большее количество спиртного.
  • III — появление абстинентного синдрома, психических расстройств и физических нарушений функционирования внутренних органов.
  • IV — явные проблемы с психикой и функциональной деятельностью жизненно важных систем организма, и как следствие, смерть.

Из этой классификации видно, что развитие алкоголизма начинается с эпизодического употребления спиртных напитков, а заканчивается тяжёлой зависимостью от них, из за невозможность бросить пить.

Признаки алкогольной зависимости у мужчины

Проявления мужского алкоголизма могут иметь различную степень выраженности. Они зависят от общего состояния организма, возраста человека, его индивидуальных особенностей и наличия органических заболеваний. Но существует и общая симптоматика. Среди основных её признаков можно выделить:

  • Появление склонности к застольям и проведению времени в шумных компаниях.
  • Повышение тяги к спиртному, причём выпивка требуется даже без повода.
  • Увеличение дозы спиртного, помогающего достигнуть стадии опьянения.
  • Склонность к запоям, которые могут продолжаться несколько дней.
  • Потеря интереса к прежним увлечениям и своим близким.
  • Изменение внешнего вида, отёки на лице, неряшливость.

Стоит знать! Явные изменения во внешности происходят только при переходе алкоголизма на последние стадии, когда у человека полностью пропадает интерес к себе как к личности, что свидетельствует о наступлении психической деградации.

В этом случае, чтобы бросить пить необходимо прибегнуть к помощи специалистов. Только опытные наркологи и психологи могут оказать необходимое воздействие на физическое и психическое состояние алкоголика и создать ему необходимые условия для полного отказа от пагубной привычки.

Особенности проявления алкоголизма у женщин

У женского алкоголизма в отличие от мужского существует ряд особенностей. Именно они должны подтолкнуть родственников обратиться к врачу для решения возникшей проблемы. Признаками возникновения у женщины патологического пристрастия к спиртному считаются:

  • Внешние изменения – отёчность лица, появление капиллярной сетки, мешки под глазами, изменившийся тембр голоса.
  • Неряшливый внешний вид – уход за собой перестаёт интересовать женщину.
  • Склонность к выпивкам в одиночестве.
  • Частые апатия и замкнутость.

Похмельный синдром у женщин сопровождается тоской и тревожностью и протекает более ярко, чем у мужчин. Опасной особенностью женского алкоголизма считается его быстрое прогрессирование и трудность лечения пагубной привычки.

Не можете убедить близкого человека бросить пить?

Мы предлагаем обратиться за кодированием от алкоголизма к профессионалам

Основные методы борьбы с алкоголизмом

При возникновении алкогольной зависимости необходимо обращение к наркологам. Хронический характер алкоголизма предполагает длительное лечение, для проведения которого чаще всего требуются стационарные условия.

Именно в клинике можно изолировать запойного человека от любых соблазнов и своевременно контролировать состояние его здоровья.

Основными методами лечения алкоголизма в настоящее время являются медикаментозная терапия и кодирование посредством применения гипнотического воздействия или лекарственных препаратов.

Закон о запрете продажи алкоголя как метод борьбы с пьянством

Алкоголизм — один из самых распространённых диагнозов в России, поэтому к решению проблемы подошли на федеральном уровне, приняв закон о запрете продажи алкогольной продукции.

Закон о запрете продажи алкогольной продукции призван регулировать употребление гражданами нашей страны спиртных напитков. В него входят все ограничения на реализацию алкогольной продукции:

  • Возрастные. Спиртные напитки категорически запрещается продавать лицам до 21 года.
  • Временные. Введено ограничение на продажу алкоголя в ночное время – с 22:00 до 10:00.
  • Приуроченные к датам. Невозможно приобрести алкогольные напитки и в «дни трезвости» — 1 июня (день защиты детей), 1 сентября, 25 мая (последний звонок), школьные выпускные балы.

Но заметного эффекта в борьбе с алкоголизмом этот закон не дал. Причиной его неудачи стала несанкционированная продажа алкоголя с низким качеством в подпольных точках.

Медикаментозное лечение

Самой эффективной при лечении алкогольной зависимости считается лекарственная терапия. Она оказывает нейтральное воздействие на психику пьющего человека и выполняется под непосредственным контролем опытного нарколога. Для достижения цели используют следующие лекарственные препараты:

  • устраняющие похмельный синдром;
  • уменьшающие тягу к спиртному (купирующие желание выпить);
  • формирующие отвращение к алкогольным напиткам вплоть до полной их непереносимости.

Эти лекарства самостоятельно принимать запрещается, так как они могут вызвать появление опасных последствий. Лечение алкоголизма проводят в специализированном стационаре после предварительной диагностики.

По рекомендации врача в некоторых случаях допустима и амбулаторная терапия. Если алкоголизм перешёл в хроническую стадию, для борьбы с ним потребуется длительное время. Больной человек должен быть к этому готов.

После прохождения терапевтического курса обязателен реабилитационный период, который будет контролировать врач.

Гипнотический способ лечения

Такие техники – это самостоятельные средства борьбы с алкоголизмом, применяемые для закрепления полученных от других способов терапии результатов, а также с целью профилактики алкогольной зависимости. Для лечения пристрастия к алкоголю применяют 2 эффективных гипнотических методики:

  1. Психологическое программирование. На мозг больного человека воздействуют речевыми манипуляциями и внушают нужную информацию.
  2. Психотерапевтические (когнитивно-поведенческие) методики. Такая терапия оказывает непосредственное воздействие на появления у человека решимости завязать с алкоголем.

Гипнотические техники давно доказали свою результативность, но их применение возможно только после того, как нарколог проведёт медикаментозное очищение организма от продуктов распада спирта.

Как проводится кодирование от алкоголизма?

Кодировка – один из наиболее результативных методов борьбы с алкогольной зависимостью. Его смысл заключается в том, чтобы сформировать у больного человека стойкое отвращение к алкоголю. Добиваются такого состояния обычно несколькими способами:

  • применение гипноза;
  • «подшивка» Эспераль;
  • внутривенное введение медикаментозного препарата.

После проведения кодировки у зависимого происходит выработка условного рефлекса, который устраняет желание употреблять спиртные напитки. Но кодирование от алкоголизма возможно только после семидневного воздержания от выпивки.

Психологическая помощь

Любые лечебные мероприятия по борьбе с алкоголизмом невозможны без помощи психолога. Психотерапевт в устранении алкогольной зависимости является второй по значимости величиной.

Если нарколог спасает тело пациента, то психолог приводит в порядок его внутреннее состояние, то есть находит и устраняет первопричину, спровоцировавшую алкоголизм.

Без помощи душеведа любая противоалкогольная терапия бесполезна, так как спустя короткое время после медикаментозного или гипнотического лечения больной человек снова начинает пить, не успев бросить.

Не можете убедить близкого человека бросить пить?

Мы предлагаем обратиться за кодированием от алкоголизма к профессионалам

Как бороться с алкоголизмом в домашних условиях?

В сети часто можно встретить рассказы о том, как жене удалось тайно вылечить мужа от алкогольной зависимости и помогла ей в этом нетрадиционная медицина. Но такая информация по большей части ложная.

Чаще всего домашнее лечение оказывается малоэффективным (алкоголик, не имеющий желания «завязать» на несколько дней бросает пить, а потом у него начинается более сильный запой) или провоцирует развитие серьёзных осложнений, усугубляющих ситуацию, а в некоторых случаях заканчивающихся летальным исходом.

Организм каждого человека индивидуален, поэтому те лекарственные средства, которые оказывают помощь одному, могут навредить другому. Поэтому, прежде, чем начинать «пичкать» своего близкого, страдающего от пагубного пристрастия, лекарствами, необходимо проконсультироваться с наркологом, который подберёт нужное конкретному человеку средство.

Таблетки для самостоятельной борьбы с алкогольной зависимостью

Люди, находящиеся в зависимости от алкоголя, на сотрудничество с наркологами обычно не соглашаются, так как не считают себя больными. Алкоголики и их родственники стараются найти таблетки, способные помочь в домашних условиях, без обращения в клинику.

Такие лекарства существуют, но самостоятельное медикаментозное лечение опасно развитием серьёзных осложнений. Чтобы не подставить под угрозу своё здоровье или жизнь, перед их применением необходима консультация со специалистом и проведение комплекса специальных диагностических исследований.

Народными средствами

В последнее время популярным способом борьбы с алкогольной зависимостью стало лечение травами. Траволечение широко рекламируют в сети, но они оказывает только симптоматическое действие.

Надеяться, что при помощи фитосборов Вы сможете заставить близкого человека пить, не стоит. Справиться с проблемой могут помочь только опытные специалисты.

Как вылечить человека от алкоголизма?

Этот вопрос всегда волнует близких запойного человека. Ответ на него у практикующих наркологов однозначен – правильное лечение подобрать могут только специалисты. В этом случае возможно быстрое восстановление организма от последствий злоупотребления спиртными напитками:

  1. Нейтрализация остаточных продуктов распада спирта. Этот период считается очень опасным, так как во время очищения организма от алкогольных токсинов возможно развитие серьёзных осложнений.
  2. Стабилизация физического и психического состояния. В это время тяга к алкоголю усиливается, поэтому оно считается самым ответственным периодом в лечебных мероприятиях как для врача, так и для пациента.
  3. Реабилитация. Во время реабилитационного курса продолжается плановая восстановительная терапия, правильно провести которую могут только специалисты.

Из всего этого можно сделать вывод, что эффективно бороться с алкоголизмом можно только в специализированной наркологической клинике. Центр Наркодетокс считается одним из лучших в Москве. Это подтверждают отзывы пациентов и наличие лицензий.

Сколько стоит кодирование от алкоголизма?

В клинике Наркодетокс кодирование от алкоголизма начинается от 5000 рублей. После проведения комплексного лечения от пагубного пристрастия, возможно выполнить кодировку, гарантирующую устранение алкогольной зависимости.

Цены на неё складываются из нескольких факторов:

  • стоимость необходимых медикаментозных препаратов;
  • длительность действия противоалкогольной блокады.

Если пациент решил воспользоваться услугой кодирования гипнозом по Довженко, в стоимость войдёт предварительная консультация со специалистом.

Источник: https://narkodetox.ru/kak-borotsya-s-alkogolizmom

Вызов проблеме: как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно

Как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно

Алкоголизм – одна из бед современности. Болезнь развивается незаметно, дурная привычка полностью затягивает в себя, убивает в человеке личность. Большинство алкоголиков попросту не замечают своей проблемы, они избегают лечения.

Но борьба с алкогольной зависимостью очень важна, ведь на кону может стоять судьба человека. Обязательно ли обращаться за помощью к специалистам, и как самостоятельно можно справиться с алкогольной зависимостью?

Признаки проблемы

Казалось бы, алкоголик даже внешне сильно отличается от здоровых людей. Да, так и есть, но сам зависимый редко понимает всю глубину своей проблемы. Он не считает свое пристрастие пороком, и всячески отказывается от мыслей, что ему пора лечиться.

Важно! Осознание болезни – первый шаг на пути к исцелению.

Чтобы не пропустить развитие алкоголизма, человеку нужно точно знать его симптомы:

  1. Алкоголик никогда не оценивает стадию своего опьянения реально. Ему кажется, что он практически трезв, даже если выпито внушительное количество крепкого алкоголя.
  2. Провалы в памяти после очередной пьянки становятся нормой. Наутро зависимый может не помнить даже начала застолья.
  3. Алкоголик способен выпить большое количество алкоголя за раз, причем эта доза постепенно увеличивается. Дело в том, что маленькие количества уже не приводят его в состояние эйфории, количество выпитого спиртного увеличивается на подсознательном уровне.
  4. Пропадают рвотные позывы в состоянии сильного опьянения. Организм настолько привык к спиртному, что перестает принимать его за отраву.
  5. Человек с алкогольной зависимостью пьет при любом удобном случае. Его не останавливает даже раннее утро, разгар рабочего дня и даже тяжелая болезнь.
  6. Дополнительным признаком алкоголизма служит то, что жертва зеленого змия не имеет чувства меры.
  7. При любом застолье алкоголик будет пить до тех пор, пока не придет в состояние полного забытья, вплоть до потери сознания от отравления.

Важно! Если вы обнаружили у себя хотя бы один из симптомов, указанных выше, значит, у вас есть проблемы с алкоголем. Нужно срочно пересматривать свою жизненную позицию и начинать бороться с вредной привычкой.

Самостоятельная борьба

Мужские и женские методы борьбы с зависимостью различаются. Поэтому расскажем о них по отдельности.

Для мужчин

Мужчина от природы является существом волевым, стойким с моральной точки зрения. По этой причине ему легче самому справиться с зависимостью, чем женщинам. Кроме того, мужчина – природный добытчик, он создан для заработка и производства материальных благ. Именно на этих «инстинктах» и нужно сыграть при самостоятельной борьбе с алкоголизмом.

В первую очередь, нужно признать, что проблема с алкоголем есть, она наносит существенный вред. Чтобы сделать это, в некоторых случаях требуется помощь психолога. Но самодиагностика тоже допустима. Заключается она в сравнении текущего уровня жизни с тем, который был до начала регулярных выпивок:

  • благосостояние;
  • внимание женщин;
  • отношения с близкими и друзьями;
  • перспективы карьерного роста;
  • состояние здоровья.

Алкоголизм, как правило, отражается на всех этих аспектах. Если вы заметили ухудшение в указанных сферах, то алкогольная зависимость есть с вероятностью 100%. Глупо отрицать очевидное! А раз проблема есть, то с ней нужно бороться.

Целеполагание и формирование мечты – вот что нужно использовать в качестве главного оружия. Даже самые законченные алкоголики в глубине души мечтают о красивой жизни, достатке и любящей семье. Если вы решили самостоятельно бороться с проблемой, то до запущенности болезни еще очень далеко.

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и … побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день — опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила — терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма здесь.

Для начала нужно составить список своих желаний и способов их реализации. Например:

  1. доход 100000 в месяц, необходимый для покупки автомобиля (нужно работать и всегда быть в здравом уме);
  2. обрести любовь всей жизни (следует выглядеть опрятно и свежо);
  3. достигнуть уважения коллег и знакомых (отказ от алкоголя сам по себе у многих людей вызывает чувство уважения).

А теперь главное – этими планами и целями нужно поделиться с близким человеком. Оптимальный вариант – родители. Они искренне поддержат, одобрят намерение изменить жизнь в лучшую сторону. Более эффективный стимул и придумать сложно!

Следующий этап – кодирование. Процедура заключается в психологическом или медикаментозном воздействии на организм, которое приводит к отвращению при одном только виде алкоголя. Обойтись чем-то одним нельзя, нужно и кодирование, и четкий план изменения жизни. Обратите внимание, что без искреннего желания бросить пить не поможет ни один специалист-нарколог!

Одновременно с этим попытайтесь найти увлечение (хобби). Оно должно быть таким, чтобы полностью погружало в себя и захватывало сознание. Всегда мечтали стать известным шахматистом? Даже в 60 лет не поздно приобрести шахматную энциклопедию и целыми вечерами сражаться с виртуальными оппонентами.

Оптимальным вариантом увлечения будет спорт. Он не только отвлекает от мыслей об алкоголе, но и перестраивает обмен веществ. Организм не будет стремиться к спиртному так, как раньше.

Важно! Если в течение трех месяцев такого режима тяга к спиртному не ослабевает, но нужно обратиться за помощью к наркологу. Он подключит к самостоятельным мерам избавления от зависимости медикаментозные средства.

Для женщин

Женщины спиваются быстрее, тяга к спиртному у них намного сильнее, чем у мужчин. Кроме того, редкая дама способна признать свою проблему, даже несмотря на явные ее признаки.

Но есть еще одна особенность женщин – они сильно зависят от постороннего мнения и убеждений. Таким образом, поиск новых увлечений и построение планов, конечно, дадут свои результаты, но начать женщине следует с изменения круга общения. Отказ от контактов с людьми, любящими выпить и часто составляющими женщине-алкоголику компанию за столом, должен стать первым шагом к излечению.

Новые друзья и знакомые должны:

  • вести здоровый образ жизни;
  • проявлять активность, например, часто выезжать на спортивные мероприятия, посещать кинотеатры и т.п.;
  • быть противниками вредных привычек;
  • любить хорошо и со вкусом одеваться.

Алкозависимая женщина быстро возьмет пример со своих друзей. Со временем тяга к алкоголю начнет уменьшаться. Но прежде всего, нужно осознание своей проблемы.

Для понимания и признания собственного алкоголизма следует обратиться к симптомам болезни, которые были описаны выше. Не получилось? Не страшно – обратитесь к психологу или наркологу.

Оба этих специалиста смогут доказать, что болезнь есть, и ее нужно лечить.

Выводы

Медикаменты, народные средства и заговоры сложно отнести к самостоятельным способам избавления от алкогольной зависимости. Прежде всего, нужно переосмыслить жизнь и признать свою проблему. Если это сделать и отнестись ответственно к своей судьбе, то тяга к спиртному быстрой сойдет на нет, и жизнь заиграет новыми красками!

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://suhoy.guru/covety/spravitsya-samostoyatelno.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: