Как перестать пить алкоголь мужчине

Как перестать пить алкоголь мужчине

Как бросить пить. Советует врач-нарколог

Как перестать пить алкоголь мужчине

Этиловый спирт — легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.

ГОСТ 18300—72

утвержден и введен в действие Постановлением Госкомитета
стандартов Совета Министров СССР от 26.12.1972 №2329

Здравствуйте!

Меня зовут Олег Болдырев, я психиатр-нарколог, психотерапевт, кандидат медицинских наук и руководитель сети профессиональных центров выздоровления от наркомании и алкоголизма «Решение».

Но так было не всегда. Однажды я сам боролся с алкогольной зависимостью. В этой статье я расскажу, что необходимо сделать, чтобы победить. Надеюсь, она поможет вам или вашим близким обрести трезвость.

Для начала давайте разберемся, кто считается алкоголиком и когда пора бить тревогу.

Если вы:

  • имеете близких родственников-алкоголиков,
  • нетерпеливо ожидаете случая выпить,
  • не можете расслабиться без алкоголя, «отключить голову», отдохнуть,
  • заканчиваете выпивать последним в компании,
  • чувствуете, что 1-2 рюмок крепкого алкоголя недостаточно,
  • иногда выпиваете в одиночку,
  • выпиваете часто — больше раза в месяц,
  • увеличиваете дозу со временем,
  • стремитесь выпить максимальное количество спиртного за один раз,
  • вам бывает стыдно за поведение под градусом,

то можно констатировать начальную стадию алкоголизма. Все опустившиеся алкоголики однажды тоже начинали так. А дальше симптомы становятся еще более ощутимыми.

На 2 стадии алкоголизма:

  • возрастает толерантность к алкоголю. Человек может принимать большее количество алкоголя, а маленькие дозы уже неспособны его удовлетворить.
  • появляется похмелье. Наутро после выпитого алкоголя зависимый чувствует тошноту и головную боль, раздраженно реагирует на свет и звуки.
  • настроение зависит от алкоголя. Человек способен на позитивные эмоции только после употребления спиртного. Без выпивки он становится раздражительным и агрессивным, или же апатичным и отрешенным.
  • характер и отношение к родным меняются. Больной может лгать, изменять своим принципам, применять моральное или физическое насилие к близким.

3 стадия алкоголизма – это:

  • заболевания внутренних органов. Развивается цирроз печени, алкогольный гастрит и гепатит, алкогольная кардиомиопатия.
  • заболевания психики — галлюцинации, «белая горячка», психозы, тяжелая депрессия, эпилепсия.
  • деградация личности. Постоянное воздействие алкоголя на психику и отмирание клеток головного мозга приводят к постепенной деградации. Уровень интеллекта снижается, больной не способен мыслить логически.

3 стадия болезни заключительная – на этом этапе многие алкоголики погибают от болезней печени и почек, белой горячки, инсульта или инфаркта.

Почему только некоторые люди спиваются?

В России принято выпивать. У большинства из нас любой праздник, достижение или просто встреча с друзьями ассоциируется с алкоголем. Выпивают очень многие, но алкоголиками становятся не все. В чем причина?

Вокруг алкоголизма существует много мифов. Одни говорят, что это следствие слабой воли, другие винят родителей и плохое воспитание, третьи вообще утверждают, что это грех. Но прежде всего алкоголизм — это болезнь, а точнее аллергия.

[attention type=yellow]

Еще в 1951 году эксперты Всемирной организации здравоохранения признали алкоголизм медицинской проблемой. А еще раньше, в 35-х годах XX века выдающийся специалист по лечению алко- и наркозависимости доктор В. Силкорт выдвинул гипотезу о том, что зависимые страдают аллергией на вещества, которые потребляют. Позднее наука подтвердила это.

[/attention]

Оказалось, что зависимые испытывают недостаток гормонов счастья — серотонина, дофамина и эндоморфина, которые отвечают за состояние комфорта. Когда такие люди сталкиваются с алкоголем, по химической природе похожим на гормоны счастья, формируется ненормальная реакция или аллергия.

При нормальной реакции организм отвергает яд. Человек выпивает 1-2 рюмки и останавливается, потому что чувствует себя отравленным, т.е. плохо.

У людей с недостатком гормонов счастья всё иначе. Алкоголь действует на них как лекарство — впервые в жизни они чувствуют себя хорошо. За первой рюмкой следует вторая и третья. Формируется условный рефлекс или феномен тяги. Это никак не связано с силой воли, воспитанием и тем более с греховностью. Это только биохимия.

Пока не придумали средство, способное компенсировать нездоровую биохимию и изменить гормональный фон человека. Но при правильной реабилитации возможно устранить зависимость и поменять стиль жизни таким образом, чтобы человек никогда не возвращался к алкоголю.

  1. Алкоголизм — следствие нездоровой биохимии и нарушения гормонального фона.
  2. Восстановить нездоровую биохимию нельзя. С этим придётся жить.
  3. Грамотная реабилитация может устранить зависимость и сделать так, чтобы человек не возвращался к алкоголю.

Вы уже знаете, что алкоголизм является следствием нездоровой биохимии. Примерно 12 — 18% всех людей страдают таким заболеванием.

Однажды обстоятельства складываются так, что человек с нездоровой биохимией пробует первую рюмку. Это может быть застолье родителей или выпускной, день рождения или проводы в армию. Со мной первая рюмка случилась в 12 лет, когда я остался дома на больничном и случайно нашел баллон медицинского спирта.  

Именно первая рюмка запускает механизм аллергии, который приводит к бесконтрольному потреблению алкоголя. О последствиях вы знаете.

Очевидным выходом из ситуации кажется не пить алкоголь вообще. И с человеком, который просто злоупотребляет, это сработает. С алкоголиком — нет. Невзирая на все разрушительные последствия, алкоголик сам примет решение о первой рюмке. Сегодня мы выясним, почему.

Одержимый ум алкоголика

Причина такого поведения кроется в нарушении мышления алкоголика. Американские учёные назвали этот феномен insanity, что означает «безумие» или «одержимость ума». Вот 4 основные проявления одержимого ума:

  1. Меланхолия — подавленность духа.
  2. Мания — нездоровый энтузиазм, сильное желание чего-либо, сопровождается навязчивыми мыслями и возбужденным состоянием.
  3. Самообман — уверенность во лжи, произнесенной самому себе.
  4. Слабоумие — неспособность связать действие и результат.

В этом состоянии своеобразного безумия человек и принимает решение о первой рюмке. Он не может иначе — его мозг запомнил алкоголь как единственный источник радости и комфорта.

Адский круг алкогольной зависимости

Итак, у алкоголиков аномальная реакция тела и одержимость ума, которые обрекают его употреблять снова и снова:

В трезвости алкоголика не покидает состояние дискомфорта. На фоне этого одержимый ум подкидывает ему мысль о первой рюмке. Запускается механизм аллергии и феномен тяги — чем больше алкоголик пьет, тем больше ему нужно. Очень скоро наступает запой и его последствия.

Когда алкоголик, наконец, приходит в себя, на базовое состояние дискомфорта накладываются чувство вины, страх будущего и жалость к себе. Этот эмоциональный груз со временем снова приводит к первой рюмке, и круг замыкается.

[attention type=red]

Теперь вы видите, почему алкоголик обречён употреблять. Он может обладать какой угодно силой воли, но однажды не выдержит давления изнутри и сорвётся.

[/attention]

Вот почему бросить пить самостоятельно для 99% алкоголиков — несбыточная мечта. Когда я вижу все эти форумы, где советуют уменьшить количество потребляемого алкоголя, попытаться ощутить преимущества трезвости, найти важный стимул, который поможет держаться, найти хобби и запастись минералкой (мое любимое), я улыбаюсь.

Сразу видно, что автор понятия не имеет о сущности проблемы. Иначе бы он знал, что все это не работает. Когда в игру вступает одержимый ум, у алкоголика больше нет выбора — пить или не пить. Спросите у запойных алкоголиков об этом: на определенном этапе развития болезни они пьют против своей воли.

Одержимость ума — основная причина, по которой алкоголик не может бросить пить. Именно поэтому все попытки решить вопрос на физическом уровне являются бесполезными.

Другие ловушки самостоятельного лечения:

  • Ломка, абстинентный синдром. В состоянии ломки больной не способен мыслить адекватно, его сила воли подавляется стойким физиологическим влечением к алкоголю. А родственники при виде мучений алкоголика боятся за него и проявляют жалость, покупая ему новую порцию выпивки.
  • Доступность алкоголя. Алкоголь – легальный наркотик, достать его можно в любом магазине. Такая широкая доступность создает у алкоголика иллюзию безопасности употребления и постоянно сталкивает его с объектом зависимости.
  • Соупотребители. Друзья-алкоголики стараются вернуть зависимого в свою компанию: предлагают ему выпивку, настраивают против семьи и общества. А сам зависимый приписывает эйфорию от алкоголя совместному досугу с товарищами и скучает по такому приятному «общению».
  • Неумение справляться с деструктивными эмоциями. Зависимый привык заглушать проблемы выпивкой, и в любой стрессовой ситуации он будет чувствовать непреодолимое влечение к алкоголю.

Вылечить алкоголизм можно!Записывайтесь на консультацию в клинику.

Популярные методы лечения алкоголизма

Мы узнали, чем алкоголик отличается от других людей:

  1. Алкоголик начинает пить и не может остановиться (болезнь тела).
  2. Алкоголик хочет бросить и не может (болезнь ума).

Аллергию — болезнь тела — вылечить нельзя, это навсегда. Значит, нужно понять, как и на каком уровне следует решать проблему первой рюмки.

Рассмотрим наиболее популярные методы:

  • Народные средства Лечение алкоголя народными средствами – бесполезное и наиболее опасное для больного. Заговоры от алкоголя – пустая трата времени и способ наживы для шарлатанов. А травяные отвары и настои не влияют на биохимические механизмы алкозависимости. Более того, их прием – опасная игра со слабым здоровьем алкоголика. Дозировка и сочетание компонентов в «народных рецептах» из тематических форумов и интернет-статей не подкреплены медицинскими знаниями. Они могут вызвать у больного отравление, тяжелую аллергию, почечную и печеночную недостаточность, развитие нервных расстройств.
  • Запретительные меры — кодировка, подшивка, гипноз Кодировка, подшивка или гипноз могли бы стать решением на биологическом уровне. Но кодировка требует постоянного повторения процедуры и подходит далеко не всем. Психотерапевтической кодировке поддаются только легко внушаемые люди, а импланты для вшивания, таблетки и методы физиотерапии имеют множество медицинских противопоказаний. Кодирование также обладает побочными эффектами – повышенная агрессивность, тревожность, депрессия, срыв с долгосрочным запоем по окончанию срока кодировки. И главное – любое кодирование лишь купирует желание принять алкоголь и не лечит причины болезни – психологические и социальные проблемы. Потому, чтобы действительно побороть зависимость, важно бросить пить без кодировки – трезвость должна основываться не на запретах, а на личном выборе и духовных ценностях.

Источник: https://reshenie-web.ru/blog/kak-brosit-upotreblyat-alkogol.html

Как заставить мужа бросить пить навсегда без его ведома в домашних условиях: народные средства против алкоголизма

Как перестать пить алкоголь мужчине

Алкоголь разрушает семью. Если муж пьёт и зависим от спиртного — это общая проблема, касающаяся мужчины, его жены и детей. Супруга алкоголика может помочь ему избавиться от пагубной привычки.

Заставить мужа бросить пить помогут медицинские, народные и психологические способы.

Как заставить супруга отказаться от выпивки без его ведома

Алкоголь разрушает семью

Алкоголик не считает себя зависимым. Убеждать пьяницу в том, что он разрушает свой организм, отрицательно влияет на детей и рушит семью, бесполезно.

Любящая женщина способна спасти супруга и сохранить семью, даже если у мужа нет желания ничего предпринимать.

Интересный факт! К алкоголизму одного из супругов причастен второй. Психологи пришли к выводу, что 50% вины за пьянство мужа лежит на плечах супруги.

Осознайте ответственность и найдите силы вытянуть любимого человека из сетей зависимости от спиртного.

5 нетрадиционных средств, помогающих бросить пить

Методы нетрадиционного лечения практиковались сотни веков:

  • Мытьё рук заговорённым молитвой Ванги мылом. Новое неиспользованное мыло следует заговорить следующей приговоркой: «Не пить тебе и не выпивать, Божий раб (имя мужа), не ходить по дому пьяным! Вымоешь этим мылом руки — позабудешь об алкоголе на оставшиеся годы! Аминь!». Приговаривая, пристально смотрите на мыло. 10 раз повторите заговор и положите заговорённое мыло в мыльницу.
  • Заговор на ножи. Текст заговора: «Ножи! Воду и водку не пьете, так бы и раб Божий (имя мужа) алкоголь не употреблял, о нем навсегда забыл!». Предварительно поставьте на огонь массивную кастрюлю, наполненную водой. Когда жидкость закипит, кладите в сосуд поочерёдно 7 ножей и 7 раз произносите заговор. Вымойте пол водой и вылейте её на перекрёсток.
  • Настойка на клопах. Живых клопов (10-30 шт.) нужно кинуть в бутылку с водкой объемом 0,5 л, настаивать несколько дней. Употребление такого напитка вызовет отвращение у супруга.
  • Травяной отвар. Сделайте отвар из листьев толокнянки (на стакан воды 80 г травы). Напиток давайте раз в день по 1 ст. л.
  • Употребление кислых яблок. Нужно давать их супругу в количестве 1 кг в сутки.

Читать еще ►  Как заново влюбить в себя мужа: советы психолога

Нетрадиционные методы спасли тысячи жизней от гибели в алкогольном забытьи.

Психологическая помощь

Психологи-наркологи разработали меры психологической помощи, которую близкие могут оказать алкоголику:

  • Пресекайте проникновение в дом собутыльников. Идите на любые уловки, чтобы без ведома мужа отвадить людей, с которыми он пьёт.
  • Не вступайте с пьяным мужем в интимную связь.
  • Удалите из дома позитивную литературу об алкоголе (рецепты, тосты, анекдоты). Оставьте книги, говорящие о вреде водки.
  • Не пейте при муже. Если хотите выпить, делайте это так, чтобы он не видел.
  • Выкиньте или подарите водку, пиво, шампанское. Прятать спиртосодержащую продукцию бесполезно, алкоголик её найдёт.

Постарайтесь поддерживать дома благоприятную атмосферу, не устраивайте скандалов.

Медикаментозное лечение, снижающее тягу к спиртному

Официальная медицина предлагает ряд препаратов антиалкогольного действия.

Постарайтесь поддерживать дома благоприятную атмосферу, не устраивайте скандалов

Отличный эффект дают:

  • Колме. Лечение начинайте через 12 часов после приёма алкогольных напитков. Незаметно добавьте 12 капель Колме в сок, компот, чай. Подходят напитки, не содержащие спирт.
  • Дисульфирам (Disulfiram). Применяют при алкоголизме, наркомании и токсикомании. Препарат аверсивного действия, одобренный Всемирной организацией здравоохранения. Имплантировать можно с согласия зависимого от спиртного через 12 часов после употребления спиртосодержащих напитков.
  • Медихронал. Выпускается в виде гранул, заключённых в пакетики. Комплекс состоит из 2 пакетов. Средство, растворите в безалкогольном негазированном напитке (100 г), давайте после еды. Курс – неделя.
  • Баклофен. Миорелаксант используют для лечения рассеянного склероза. Способность препарата подавлять тягу к спиртному обнаружили случайно. Кардиолог Оливе Амаисен, практикующий во Франции, на себе проверил средство и описал его действие в книге «Последний стакан». Во Франции препарат официально назначают страдающим алкоголизмом.
  • Пропротен-10. Средство относится к гомеопатическим препаратам. Действует успокаивающе на нервную систему и блокирует состояние похмелья. Не выявлено побочных действий, что позволяет давать препарат зависимому от спитрного без его ведома.
  • Вивитрол. Поможет на ранних стадиях развития зависимости. Действующее вещество проникает в ткани мозга и блокирует воздействие этанола на нервные клетки. Принятые спиртные напитки не дают ожидаемого эффекта. Тяга к горячительному питью ослабевает.

К перечисленному можно добавить Метадоксил, Биотредин, Глицин, Лидевин и Зорекс. Многие препараты продаются без рецепта.

Промните, что у медицинских препаратов есть противопоказания и побочные действия. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.

Планом медикаментозного лечения мужа-пациента должен руководить доктор. Внимательно изучите инструкцию к выбранному средству и действуйте.

Неочевидные советы, помогающие победить алкоголизм

Решите, готовы ли провести жизнь рядом с человеком, погрузившимся в алкогольное забытьё. Состояние зависимости само не пройдёт. Болезнь будет усугубляться и обретать страшные формы.

У женщины, живущей с пьяницей, есть 3 пути:

  • забрать детей и уйти;
  • вылечить любимого человека:
  • терпеть и погружаться в пропасть вместе с ним.

Сильные и любящие выбирают второе. Вот несколько советов, помогающих сделать лечение эффективней.

Перестаньте игнорировать зависимость мужа

Психологи советуют женщинам, живущим с алкоголиками, признать и оценить ситуацию.

Обращайтесь к специалистам

Используйте тест, позволяющий определить, является ли супруг зависимым от алкоголя. Убедившись, что любимый — алкоголик, начинайте действовать.

Важно! Обращайтесь к специалистам, используйте советы врачей и психологов.

Приобретите вспомогательную литературу. Она поможет признать, что в пьянстве мужа есть степень виновности жены. Бездействие, равнодушие, позиция жертвы и желание взвалить вину на супруга мешают взглянуть на общую проблему трезвыми глазами.

Перестаньте прощать

В психологии алкоголизма используется понятие «жена-раба». Вечером пьяный супруг покрывает её бранью и избивает, утром она трепетно заботиться о благоверном, борющимся с похмельем. Пора положить конец такому положению вещей.

Покорность развязывает пьянице руки. У покорных жён мужья распоясываются. На любовь и ласку они отвечают грубостью и наплевательским отношением. Перестаньте быть рабыней. Хотите изменить любимого, начните с себя.

Определите слабые места супруга и с их помощью добивайтесь цели.

Мужчины бояться:

  • развода;
  • потери комфорта;
  • отказа в интимных отношениях и т. д.

Мужские страхи применяйте как оружие в борьбе с алкоголизмом.

Сами откажитесь от спиртного

В доме не должно остаться упоминаний о спиртосодержащих продуктах. Хотите вылечить мужа – полностью откажитесь от распивания спиртных напитков. Застолья оставьте в прошлом. Не принимайте пьющих гостей. Во время семейных праздников пейте минералку, соки, компоты.

В вашей квартире не должно быть пьяных посиделок.

Создайте благоприятные условия для трезвости

Наложите запрет на присутствие спиртного в доме. Не упоминайте о нём даже в шутку.

Найдите достойную замену времяпрепровождению с бутылкой, покажите мужу, как любите его. Проводите время вместе, ходите в кино, театр, на природу.

Наложите запрет на присутствие спиртного в доме

Психологи разделяют людей на 3 психотипа:

  • родитель;
  • ребёнок;
  • взрослый.

Вылечить мужа от алкогольной зависимости может женщина-взрослый. Ребёнок – это жена-рабыня, позволяющая издеваться над собой. К психотипу родитель относятся диктаторши и скандалистки.

Непрерывно контролировать и пилить мужчину по поводу и без повода – ещё одна проигрышная позиция.

Мужчина услышит женщину, заслуживающую уважения и достойную внимания. Перестаньте жаловаться, прекратите себя жалеть, плаксивые нотки в голосе не спасут от побоев и равнодушия.

Хотите изменить мужа – кардинально меняйтесь сами.

Заключение

Жена в силах заставить мужа бросить пить. Нет безнадёжных ситуаций. Если решили спасти любимого и семью, будьте во всеоружии. Вас ждёт сложный путь и начинать надо с себя.

Переосмыслите свою позицию и поведение, найдите в них изъяны. Не отказывайтесь от помощи специалистов и близких людей.

Источник: https://Favoritca.com/otnosheniya-v-brake/problemy-v-seme/kak-zastavit-muza-brosit-pit.html

Как мужчине самостоятельно бросить пить алкоголь навсегда

Как перестать пить алкоголь мужчине

Алкоголизм – это болезнь разрушающая и зависимого, и жизнь его близких. Алкогольная зависимость относится к психическим заболеваниям.

Самый верный способ избавиться от нее – самоисцеление. Сделать это непросто, но если зависимый человек принял решение бросить пить, то можно считать, что он уже наполовину здоров.

Если зависимый задается подобным вопросом, то не все потеряно. Самый верный путь избавиться от пагубной привычки – бросить пить самостоятельно. Нужна крепкая сила воли, которую методично убивает водка, но воспитать ее в себе реально.

1.1 Реально ли бросить пить в домашних условиях самому?

Злоупотребление спиртным нарушает работу всех органов и систем, в первую очередь нервной системы. Пьянство провоцирует изменение личности, постепенную деградацию. Начинать лечение следует с возвращения нормального морального облика.

Преодоление зависимости – это длинный и ухабистый путь, в начале которого практически все алкоголики думают о том, что преодолеть его невозможно. Большинство пьющих боятся вернутся к прежней нормальной жизни.

Она кажется чужой и пугающей, поэтому избавление от зависимости должно протекать естественно. Человек должен «лечится» самостоятельно, а не ждать, когда принесут чудо-лекарство, которое само избавит его от болезни.

1.2 Признание своей зависимости

Первый важный шаг к избавлению от зависимости – признание ее наличия. Отрицание является огромным препятствием. Для признания необходимо оценить собственное поведение и последствия пьянства.

Однако постоянное воздействие спиртного приводит к депрессии, тревоге и когнитивным расстройствам. Алкоголь влияет на химию мозга, человек не способен рассуждать здраво.

Для признания зависимости нужно честно ответить на ряд вопросов:

  • Пью ли я больше, чем коллеги, знакомые, друзья?
  • Я пью больше, чем намеревался?
  • Ищу ли я повод пропустить рюмку?
  • Огорчает ли отсутствие спиртного на вечеринках?
  • Раздражают ли упреки близких коллег в размерной «любви» к спиртному?
  • Я считаю, водка единственный эффективный способ снять напряжение, стресс.

У зависимого ответом на все будет «да». После признания зависимости начинают работу, направленную на борьбу с ней.

1.3 Ведение дневника зависимости

Одним из шагов в самостоятельной комплексной терапии алкоголизма является ведение дневника. Способ предложил и доказал его терапевтическую эффективность ученый-физиолог Шичко Г. А. Ведение дневника помогает проводить самоанализ, учит самоконтролю и дисциплинированности.

Записи можно создавать на компьютере/гаджетах, но лучше ручкой в тетради. Дело в том, алкоголь, попадая в кровь, вызывает коагуляцию тромбоцитов. Образуемые тромбы ухудшают снабжение кровью, а с ней кислородом и питательными веществами отделов мозга. Письмо от руки способствует нормализации мозгового кровообращения и восстановлению его функций.

В тетрадь записывают мысли, ощущения, события, произошедшие за день.

Акцентируют на следующих моментах:

  • возникало и как часто желание выпить;
  • ощущалась ли нехватка спиртного;
  • отражается ли отсутствие выпивки на самочувствии (физическое и психическое), образе мыслей, ритме жизни;
  • какие чувства вызывают люди, принимающие спиртное (зависть, жалость, брезгливость);
  • есть ли страхи относительно будущей трезвой жизни;
  • планы, желания, мечты на будущее.

Частота записей зависит от срока отказа от алкоголя:

  • 1-й месяц записи ведет ежедневно;
  • 2-й месяц – через день;
  • 3-й – 2-3 раза в неделю;
  • 4-5 месяцы – одна запись в неделю;
  • 6-й – дневник открывают раз в 14 дней.

Предыдущие записи следует перечитывать и анализировать изменения в поведении и мыслях.

1.4 План действий, который помогает бросить пить в домашних условиях

Жизнь без алкоголя – это новая жизнь. Чтобы получать от нее больше и не оставлять места для приема спиртного, следует составить план и его придерживаться.

Он должен включать:

  • Планирование бюджета. Сюда входит стандартное распределение денег на обязательные платежи (ЖКХ, связь и прочее), продукты и другое. Выполнение этих обязательств помогает человеку чувствовать себя нужным, повышает его самооценку.
  • Отдых, прогулки, занятия спортом – все, что помогает снять моральное напряжение. Человек должен понять, что есть масса способов расслабится без вина или водки.
  • Хобби. По мере возвращение к нормальной жизни у человека формируется режим и появляется свободное время. Именно в такие моменты человек начинает пить от скуки. Чтение книг, коллекционирование, заброшенное любимое занятие заполнят свободные часы с пользой.
  • Общение. Оно должно быть обязательно живым, чаты, форумы не подходят. Ускорить процесс исцеление помогает смен привычного круга людей. Можно сходить в музей, прыгнуть с парашюта, главное, пообщаться с людьми, для которых музеи и прочее увлечение.

В первые месяцы лучше не испытывать судьбу и отказаться от мероприятий, где пьют.

1.5 Как бросить пить, если сорвался

Сложно найти человека, который бросил пить с первой попытки. Срывы частый этап на пути к избавлению от зависимости. Если не получается бросать сразу, нужно резко ограничить дозу. Это хоть и не лучший, но выход. Маленькие дозы не так отравляют организм и похмелье переносится легче.

Нужно ограничить и частоту приема горячительных напитков. Но нельзя жить в ожидании, когда дозволено принять рюмку, а постараться отказаться от спиртного в этот день.

Каждый отказ от алкоголя расценивают, как достижение. Можно поощрять, например, купить себе на деньги, которые были бы пропиты нужную вещь.

1.6 Как бросить пить алкоголь женщине

Женский алкоголизм считается одной из самых трудно поддающихся лечению зависимостей. Основная проблема в том, что втягивается гораздо быстрее.

И если к мужчинам алкоголикам относятся лояльно, то от женщин отворачиваются. Для женщин единственный способ избавления от зависимости – сделать это самостоятельно.

Женщины любят идеализировать, поэтому нужно перенаправить внимание на что-нибудь другое:

  • Работа. Если трудовая деятельность по вкусу ставят более серьезные цели. Рост в карьере изменит отношение окружающих, женщина уважение, внимание.
  • Обустройство домашнего гнездышка. Здесь нужно создавать уют и комфорт прежде всего для себя и тогда результаты будут оправдывать ожидания.
  • Я самая обаятельная и привлекательная. Современная косметология творит чудеса, прекрасное отражение в зеркале и взгляды мужчин поднимают настроение и уверенность, отсутствие которых частая причина приема горячительных напитков.

Близкие, видя изменения повернутся к женщине лицом. Ощущение собственной значимости, забота и теплое отношение родных помогают отодвинут пьянство.

1.7 Что делать, если нет силы воли в борьбе с алкоголем: средства и помощь близких

Сила воли есть не у всех, да и борьба с зависимостью в одиночку сложный процесс. Отказаться от спиртного легче при помощи близких.

Избавление от зависимости с помощью родных заключается в следующем:

  • Разговор по душам. Зависимый должен озвучить все проблемы, которые, по его мнению, стали причиной пагубной привычки.
  • Договор. С близкими договариваются об исключении спиртного на семейных мероприятиях, друзьям предлагают устраивать безалкогольные вечеринки.
  • Помощь. Просят помогать в начинаниях, не торопить с поиском работы.

Если зависимый чувствует, что нужна консультация медицинского специалиста, можно попросить близких сходить к врачу вместе.

2 Лекарственные средства от пьянства в домашних условиях

Медикаментозное лечение зависимости пользуется большой популярностью. Препараты снимают похмелье, избавляя от физической зависимости. Помогают не уйти в запой вновь, быстрее восстанавливают органы и системы, включая психику.

Наряду с аптечными медикаментами применяются народные средства. Они дают те же результаты, что и лекарственные препараты, но стоят дешевле и практически не наносят вреда организму, при условии правильного приготовления и использования.

2.1 Средства, снимающие тягу к спиртному

Самое трудное в лечении алкоголизма – не сорваться.

Антиалкогольные средства, способствуют снижению желания выпить, вызывающие отвращение, отрицательный рефлекс на запах спиртного:

  • Колме;
  • Мидзо;
  • Тетурам;
  • Антабус;
  • Эспераль.

Средства запрещено принимать во время употребления горячительных напитков.

2.2 Выведение токсинов

Детоксикация – первое лечебное мероприятие при терапии алкоголизма. Его цель вывести продукты распада этанола, облегчить состояние и снять нагрузку на органы.

Признаются различные препараты, которые можно разделить на 3 большие группы:

  1. 1. Энтеросорбирующие средства оказывают детоксикационное, противодиарейное действие. Впитывают токсины и выводят их из организма. (активированный уголь, Р-ИКС 1)
  2. 2. Мочегонные средства выводят вредные вещества из крови через мочу. Их применяют с осторожностью из-за большой нагрузки на почки.
  3. 3. Гапатопротекторы оказывают антидепрессивное, нейропротективное, антиоксидантное действие. Очищают печень, повышают ее устойчивость к патологическому воздействию (Гептор, Эссенциале).

Гепатопротекторы принимают длительное время. поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

2.3 Восстановление пораженных органов, общее оздоровление

Этанол разрушает все органы и системы.

Зависимым следует принимать препараты, укрепляющие иммунную систему, устойчивость организма к неблагоприятным факторам, уменьшающие действие токсинов:

  • Трекрезан;
  • Зорекс;
  • Антиоксикапс с цинком.

Общеоздоравливающая лекарственная терапия должна применяться в комплексе с диетами и физкультурой.

2.4 Алкопрост

Большинство препаратов оказывают 1-2 терапевтических эффекта. Но есть средства с комплексным действием, такие, как Алкопрост.

Капли на основе экстрактов растений воздействуют на организм системно, навсегда избавляя от зависимости.

Последний в нашем списке, но поверьте это средство далеко не последнее по значимости и эффективности! Далее мы приведем отзывы и вы сами все поймете. Скажем прямо Алкопрост — это средство №1 и выбор читателей.

Отзывы по каплям Алкопрост

Отзывы по каплям Алкопрост

Как принимать капли Алкопрост? АлкоПрост дают 3 раза в день по 10 капель. Рекомендованный курс месяц.

Алкопрост показывает превосходные результаты, если судить по многочисленным положительным отзывам в сети.

Участились случаи продажи поддельного препарата АлкоПрост! Поэтому мы специально для наших читателей размещаем кнопку заказа средства АлкоПрост от единственного официального производителя! Делая заказ здесь вы гарантированно получите качественный продукт по лучшей цене!

Если вдруг ссылка перестала работать, напишите нам в комментарии под статьей.
Механизм действия Алкопрост направлен на решение нескольких задач:

  • очищает и восстанавливает органы;
  • нормализует функции печени;
  • восстанавливает нервную систему, успокаивает психику;
  • вырабатывает чувство отвращения к алкоголю;
  • издырявливает организм.

Высокие терапевтические результаты наблюдаются всего через месяц.

3 Народные средства, вызывающие непереносимость алкоголя

Народные рецепты давно применяются для лечения алкоголизма и доказали свою эффективность.

Настои, отвары готовят из растений, большинство из которых используется в производстве антиалкогольной фармацевтической продукции:

  • чемерица;
  • копытень;
  • полынь;
  • золотысячник;
  • курчавый щавель.

Для достижения эффекта народные средства применяют курсами.

4 Что происходит, когда бросаешь пить алкоголь?

При отказе от употребления спиртного у человека возникает абстинентный синдром. Это комплекс расстройств, включая соматические, психологические, которые доставляют массу «неудобств» человеку.

Симптомы и их выраженность зависят от длительности запоя и включают следующее:

  • сухость во рту, повышенная потливость;
  • повышение давления, сопровождаемая гиперемией кожи, учащенное сердцебиение;
  • интоксикация: тошнота, рвота, головные и боли в животе, ощущение мутности;
  • дрожание рук, языка, подергивание век;
  • необоснованные страхи, тревожность;
  • ночные кошмары, раздражительность.

Совокупное физическое недомогание и расстройства нервной системы переносятся тяжело. Похмелье может длиться до нескольких суток. Важно пережить этот момент без горячительных напитков.

5 Что происходит, если резко бросить пить алкоголь

Существует много теорий и способов самостоятельного избавления от зависимости. Причины пьянства у каждого свои. Важно понять, что алкоголь не решает проблемы, а только добавляет новых.

Жизнь без рюмки полна ярких эмоций, новых открытий, а возникающие на ее пути трудности должны решаться, а не глушится спиртным.

Источник: https://zdravman.com/alkogolizm/kak-brosit-pit-alkogol-samostoyatelno.html

Как бросить пить алкоголь

Как перестать пить алкоголь мужчине

Как бросить пить алкоголь? Несмотря на то, что одним из признаков алкоголизма является анозогнозия (неприятие самого факта заболевания), некоторые зависимые в какой-то момент пытаются найти способ отказаться от спиртного. И буквально наталкиваются на стену.

Что мешает алкоголику бросить пить?

В отличие от бытового пьянства, потребность в выпивке при алкоголизме становится не просто желанием, от которого можно отказаться, а настоящей потребностью организма. Этанол прочно встраивается в обменные процессы, и при его отсутствии развивается абстинентный синдром, снять который возможно только очередной порцией.

У алкоголика меняется система ценностей. Хорошее самочувствие, приподнятое настроение, даже работоспособность (на первых порах) в его восприятии прочно связаны с употреблением спиртного.

Конечно, для обычного человека такая связь является ложной, но для зависимого она вполне реальна.

Без регулярной выпивки он начинает чувствовать беспокойство, у него в буквальном смысле все «валится из рук».

Но это не потому, что алкоголь как-то реально помогает в творчестве или работе. Просто тяга настолько сильна, что зависимый не может думать ни о чем другом.

Зависимость не возникает сама по себе. Прежде чем тяга станет неодолимой, с помощью спиртного «заливаются» какие-то проблемы, в которых человек не может разобраться. Проблема в том, что выпивка не является решением. Это путь бегства. И пока алкоголик пьет, решение этих проблем, естественно, не вырабатывается. В итоге, как только он попадает в стрессовую ситуацию, происходит срыв.

Мы не отрицаем, что существуют люди с «железной» волей, которым удается держать себя в руках долгие годы. Но подобные случаи единичны, и большинство алкоголиков рано или поздно все равно срывается.

Важно понимать, что алкоголизм – это болезнь. А любая болезнь требует квалифицированной медицинской помощи. Лечение алкоголизма возможно только в специализированной наркологической клинике под постоянным наблюдением врачей.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно?

Советов, как бросить пить алкоголь самостоятельно, масса. Статьи в интернете, «люди с опытом», знакомые, которые что-то где-то слышали – зависимому кажется, что существует множество способов. Но это только самообман. В 99% случаев эти попытки не приносят никакого результата, а иногда только ухудшают ситуацию.

«Если у меня не будет денег, я не буду пить»

Казалось бы, в этом есть логика. Люди действительно верят, что если у них не будет средств, на которые они смогут купить выпивку, это решит их проблему. Поэтому они отдают всю зарплату супруге, родителям или взрослым детям. Но отсутствие возможности приобрести спиртное не перечеркивает самого желания употребить.

Алкоголик даже не всегда осознает, что начинает невольно искать другие способы выпить:

  • не отказывается в гостях, если предлагают;
  • посещает все корпоративы и праздники;
  • тайком прикладывается дома, если найдет открытую бутылку.

Одновременно возникают раздражение и злость на близких, которые как будто мешают получить желаемое. Хотя изначально решение было добровольным, и инициатива исходила от самого алкоголика.

Оставаясь в ловушке самообмана, зависимый начинает утаивать часть зарплаты, занимать деньги у знакомых или красть у близких. Подсознательное понимание, что придуманный способ не работает, заставляет его в какой-то момент махнуть на все рукой и вернуться к привычному образу жизни.

«Я буду контролировать количество выпитого»

Не будет. Даже если зависимый свято верит в то, что сможет остановиться после первой рюмки, этого не случится. Одна из особенностей алкоголизма – неспособность самостоятельно контролировать количество употребляемого спиртного.

Кроме того, постоянный страх сорваться становится дополнительным стресс-фактором. К внутренним проблемам, которые в свое время уже толкнули к зависимости, добавляется новый комплекс – осознание недостаточной силы воли. При этом алкоголик знает только один способ справляться с любыми трудностями – утопить их в спиртном.

Результат, как можно догадаться, вполне предсказуем. Зависимый срывается снова и снова. Причем срыв после такого ограничения может проходить в довольно тяжелой форме, человек в буквальном смысле начнет наверстывать упущенное время. Дозы становятся намного больше, чем до попытки бросить пить алкоголь. Нередко ситуация заканчивается тяжелым, длительным запоем.

«Буду выпивать только по выходным или праздникам»

Еще один ограничительный метод для тех, кто хочет понять, как бросить пить самостоятельно. К сожалению, как и предыдущий – это тоже миф. Причем миф довольно опасный.

Какое-то время зависимый даже будет придерживаться установленных рамок. Но тяга к выпивке не имеет расписания.

[attention type=green]

На протяжении всей рабочей недели алкоголик будет невольно ждать наступления выходных. А в «долгожданный день» напиваться в прямом смысле «до отключки». Подобный процесс можно сравнить с сильно сжатой и потом отпущенной пружиной.

[/attention]

Недельное воздержание не компенсируют чудовищную нагрузку на печень и другие внутренние органы, полученную от выпитого за выходные.

Кроме того, таким образом повышается психологическая ценность спиртного. Подобный эффект можно пронаблюдать при любом ограничительном методе. Ожидание многократно усиливает тягу и окончательно закрепляет алкоголь на вершине системы ценностей.

«Не давайте мне пить»

Один из самых бесполезных способов, который неизбежно приводит к серьезным конфликтам в семье. Родственникам настолько хочется прекратить бесконечное пьянство близкого, что они охотно соглашаются на подобный вариант и честно пытаются препятствовать любым попыткам употребления.

Ловушка алкоголизма в том, что даже самого искреннего желания зависимого бросить пить не хватает, чтобы противостоять пагубному пристрастию. Малейшая жизненная трудность – и человек снова хватается за бутылку. Попытки остановить его наталкиваются на агрессивную реакцию, вызывают скандал и даже могут стать причиной рукоприкладства.

К сожалению, любое самостоятельное ограничение почти в 100% случаев обречено на провал из-за совокупности множества факторов, которые стали причиной подобной ситуации. Причина алкоголизма всегда лежит глубоко внутри человека. Выявить внутренние проблемы и помочь справиться с ними могут только квалифицированные психологи и психотерапевты в рамках реабилитации.

Народные средства и лекарства от алкоголизма

Еще одно распространенное заблуждение – чудодейственные средства, в которые верит довольно большое число людей:

  • старинные «бабушкины» рецепты;
  • травяные настои;
  • таблетки от алкоголизма.

Современная наркология не знает ни одного научно подтвержденного «народного средства», которое помогло бы снять хотя бы физическую зависимость от спиртного. Про психический аспект проблемы говорить вообще не приходится. Хотя ни в коем случае нельзя забывать о его важности.

С медикаментозными средствами все немного сложнее. Препараты, которые помогают бросить пить алкоголь, действительно существуют, и применяются они для медикаментозного кодирования. Но назначать их должен квалифицированный специалист, который:

  • знает все особенности организма конкретного пациента;
  • определит, насколько применение препарата эффективно для данного случая;
  • подберет оптимальную дозировку;
  • сумеет вовремя откорректировать терапию в случае непредвиденной реакции организма.

Принимать какое-либо лекарство просто по совету знакомых крайне опасно. Даже если препарат помог одному человеку, у другого он может вызывать серьезные осложнения или нанести непоправимый ущерб психике. Невозможно предсказать, как организм, и без того отравленный алкогольными токсинами, отреагирует на те или иные медикаменты.

Кодирование как способ бросить пить алкоголь

Кодирование от алкоголизма – это быстрый и сравнительно недорогой способ, который поможет на какое-то время полностью воздерживаться от употребления спиртного.

Важно понимать, что кодировка никогда не заменит полноценного лечения и не решит психологических проблем, но позволит временно приостановить стремительное развитие зависимости.

В Клинике доктора Исаева применяются только надежные методики, проверенные многолетней практикой и доказавшие свою эффективность:

  • медикаментозное кодирование;
  • методика Довженко;
  • «якорный» гипноз;
  • эриксонианский гипноз.

Для пациентов с небольшим «стажем» зависимости и при условии отсутствия срывов врачи могут рекомендовать наиболее щадящий способ – блокаторы. Методика не предусматривает гипнотического воздействия, к которому многие люди относятся достаточно скептически. Она включает в себя:

  • использование препарата «Вивитрол», который блокирует рецепторы, отвечающие за получение удовольствия от выпитого алкоголя, и, таким образом, помогает бросить пить алкоголь;
  • когнитивно-поведенческую психотерапию, которая формирует у пациента стойкую мотивацию на ведение трезвого образа жизни.

Как бросить пить алкоголь навсегда

Устранение алкогольной зависимости неразрывно связано с решением психологических проблем. Иначе лечение не может считаться полным и эффективным

Задача психологов и психотерапевтов – помочь зависимому выявить и решить внутренние конфликты, которые заставили его искать решение в иллюзорном мире алкогольного опьянения.

В клинике применяется трехэтапная программа, включающая в себя:

  • детоксикацию
  • реабилитацию в стационаре
  • амбулаторную реабилитацию

Используя индивидуально составленную психотерапевтическую программу, специалисты реабилитационного центра помогают:

  • найти или сформировать внутренние ресурсы, которые позволят отказаться от алкоголя и поддерживать себя на пути трезвости в дальнейшей жизни;
  • выстроить новую систему ценностей – без спиртного;
  • научиться не бежать от проблем, а решать их – конструктивно, а не с помощью бутылки;
  • выстраивать здоровые отношения – в том числе, с семьей, с друзьями, на работе.

Подобный подход позволяет более 75% пациентов навсегда расстаться с алкоголем и вернуться к полноценной жизни.

Екатерина Ярцева: как справиться с алкогольной зависимостью (видео)

Первый этап

Второй этап

Третий этап

Источник: https://ne-zavisimost.ru/articles/alkogolizm/kak-brosit-pit-alkogol

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: