Избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине

Избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине

Как самостоятельно вылечить женский алкоголизм. Способы борьбы с алкоголизмом

Избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине

В представлении общества женщина – это заботливая мать, любящая жена и счастливая дочь. И уж точно пьяная и неопрятная тетка не вписывается в столь светлый образ.

На сегодняшний день, к сожалению, все чаще можно заметить даму, отдающую предпочтение бокалу игристого вина. Порой складывается такое впечатление, что большинство женщин просто позабыли о собственном предназначении и пустились во все тяжкие. Чаще всего к такому способу расслабления их подталкивают жизненные неурядицы, желание забыться и поднять настроение.

Печально, что редкая женщина задумывается о том, что алкоголь – путь в никуда, сопровождающийся множеством проблем и способный полностью окончательно ее жизнь.

Первые шаги в борьбе с женским алкоголизмом

Когда поднимается тема женского алкоголизма, то всех интересует, прежде всего, сможет ли женщина бросить пить без постороннего вмешательства. Честно говоря, побороть пагубную привычку самостоятельно способна практически любая зависимая женщина, но только при условии того, что ее характер тверд и сила воли непоколебима.

Самое главное в лечение зависимости – осознать наличие проблемы и иметь крепкое желание изменить свою жизнь. Чаще всего данное стремление появляется только под гнетом внешних обстоятельств.

Например, женщина мечтает стать матерью или привлечь интерес понравившегося мужчины.

[attention type=yellow]

Она начинает понимать, что в своем нынешнем состоянии у нее буквально нет ни одного шанса для реализации своих целей, но желание ее столь велико, что она находит в себе силы совершить первый шаг в попытке начать новую жизнь.

[/attention]

Стоит сразу признать, что лечение алкоголизма является весьма трудным и длительным процессом.

Даже если женщина сама понимает всю серьезность положения и дала обещание себе и своим близким у нее не всегда получается сдержать слово и бросить пить сразу же. В некоторых случаях на избавление от зависимости могут уйти даже не месяцы, а годы.

Для того, чтобы не свернуть с выбранного пути, необходимо иметь серьезную мотивацию, которая поможет сломать сложившуюся систему и добиться заметных результатов.

Трезвый образ жизни подразумевает под собой готовность бывшего алкоголика нести ответственность за свою жизнь. Учитывая, что алкогольная зависимость развилась под гнетом определенных обстоятельств, необходимо разобраться с причинами зависимости окончательно и бесповоротно.

Важно

Резкий отказ от алкоголя всегда влечет за собой образование внутренней пустоты, которую предстоит заполнить новыми и интересными жизненными целями.

Причины возникновения женского алкоголизма

Медицинская статистика гласит, что чаще всего алкогольная зависимость у женщин наблюдается в возрасте после 35 лет. В самом начале алкоголь принимается эпизодически для снятия напряжения и расслабления. Но спустя какое-то время приемы спиртного становятся более регулярными. Женщине начинает казаться, что жизнь без бокала вина более серая и унылая.

Именно рутина, в первую очередь, толкает представительниц прекрасного пола в объятия алкогольного дурмана. Но если обратить внимание на исследования медиков, то станет ясно, что улучшение настроения и повышенная активность являются следствием нарушения работы некоторых областей головного мозга.

Известно, что данный процесс у женщин проходит почти втрое быстрее, чем у представителей противоположного пола. Именно поэтому зависимые от алкоголя дамы более агрессивные, нервные и грубые.

Если говорить о причинах, побуждающих искать утешение в бокале спиртного, то стоит упомянуть следующие:

  • Эмоциональная нестабильность. В жизни может произойти травмирующее событие, которое и подтолкнет к алкоголю, например, смерть близкого человека или предательство возлюбленного. Женщина, страдающая от душевных мук, пытается заглушить их всеми доступными способами и спиртные напитки являются одним из самых доступных вариантов.
  • Жизненные трудности. Тяжелая работа, проблемы с коллегами, материальные трудности – все это заставляет представительниц прекрасного пола испытывать стресс и негативным образом влияет на уверенность в себе и своих силах. С помощью алкоголя женщина пытается забыться на время и не вспоминать о том, что завтра настанет новый день и вместе с ним вернутся все проблемы.
  • Проблемы в семье. Постоянные ссоры с любимым человеком, отсутствие поддержки от родных и близких также могут стать причиной развития алкоголизма. Не имея возможности получить внимание и заботу от родных, женщина пытается расслабиться с помощью бокала горячительного напитка.
  • Влияние окружающих. Нет ничего удивительного в том, что женщина пьет, если круг ее общения состоит из таких же, не отказывающих себе в возлияниях, людей. Редко какая дама готова отказаться от выпивки, боясь оскорбить и оттолкнуть давнюю подругу.
  • Психические нарушения также могут толкнуть на путь алкоголизма. Нервная система может воспринимать спиртное как наилучшее средство снятия напряжения, что в результате ведет к формированию зависимости.

Важно

Чем чаще женщина позволяет себе пропустить стаканчик игристого, тем быстрее она теряет связь с окружающей действительностью.

Поиск новой «себя»

Решение преодолеть пагубную зависимость должно быть искренним и твердым. Женщине, вставшей на путь трезвости, стоит быть готовой к тому, что образовавшуюся после отказа от спиртного внутреннюю пустоту предстоит заполнить более полезными занятиями и интересами.

В какой-то степени период отвыкания от алкоголя можно назвать полезным, ведь именно сейчас у прекрасной дамы есть уникальный шанс потратить все свое свободного время на самосовершенствование. Если она не найдет для себя достойного занятия, то зависимость вернется и избавиться от нее повторно будет практически невозможно.

Психологи рекомендуют обратить внимание на следующие советы, способные помочь «переключиться»:

  • Занятия спортом известны не только пользой для здоровья и фигуры, но и как отличное средство улучшить эмоциональное состояние. Возьмите привычку заниматься спортом регулярно и спустя какое-то время вы заметите, что стали более сдержанны и дисциплинированы. Заметив первые положительные изменения, вы обязательно ощутите гордость за себя и сможете более уверенно двигаться вперед.
  • Медитация. Занятия йогой являются прекрасным заменителем алкоголя в плане эффективности расслабления. С помощью этой методики у вас появится прекрасная возможность проникнуть в себя и уйти в свой внутренний мир. С помощью медитации можно не только избавиться от зависимости, но и выровнять общий эмоциональный фон и привести мысли в порядок. Регулярность занятий позволит окончательно и бесповоротно победить апатию и победить любой кризис.
  • Сладости. Специалисты настоятельно рекомендуют заменить алкоголь сладостями. Вспомните о разнообразии современных десертов и ни в чем себе не отказывайте: печенье, шоколад, пирожные и торты. Считается, что даже леденцы могут быть весьма полезны в борьбе с алкогольной зависимостью. Да, вы рискуете приобрести пару-тройку лишних килограмм, но лучше уж бороться потом с лишним весом, чем страдать от необратимых последствий зависимости.

Важно

Женщине-алкоголичке стоит уделить особое внимание развитию и укреплению силы воли. Только твердость принципов и убеждений поможет ей не сорваться в самый неожиданный момент.

Борьба с алкоголизмом народными средствами

Существует множество народных способов, которые помогут женщине побороть алкогольную зависимость. Если ей трудно придерживаться своих внутренних убеждений и методики в виде йоги и медитации не приносят ожидаемых результатов, то правильно подобранные рецепты могут оказать огромную пользу.

Самые действенные рецепты народной медицины:

  • Отвар зверобоя. 4 столовые ложки высушенного и измельченного зверобоя следует залить 500 мл кипятка. Оставьте отвар на маленьком огне на 20-30 минут, а затем остудите. Пить стоит по одному стакану пару-тройку раз в день на протяжении двух недель.
  • Чабрец, полынь и золототысячник. Возьмите по 1 ст. л. каждого растения и залейте смесь стаканом горячей воды. Дайте напитку настояться в течение пары часов, а затем процедите. Применять следует по 1 ст. л. не менее четырех раз в сутки. Курс лечение должен длиться не менее трех месяцев.
  • Березовая «ароматерапия». Возьмите хорошо просушенные березовые дрова, посыпьте их сахаром и подожгите. Как только костер разгорится, потушите огонь. Наклонитесь над дымом, вдохните его аромат, а затем выпейте стакан водки. Данный способ формирует яркое отвращение к спиртному.
  • Мед тоже может стать вашим надежным соратником в борьбе с зависимостью. Для этого следует утром натощак съесть 7 чайных ложек натурального меда. Через 20 минут повторите процедуру, а потом еще раз через 20 минут. Спустя полтора часа съешьте еще 7 ложек меда. Мед стоит употреблять утром и вечером натощак, а в обед следует съедать 3 ч. л. до еды.
  • Перцовая настойка на спирту. Возьмите пол литра чистого спирта и добавьте в него 20 гр. красного перца. Накройте емкость крышкой и настаивайте две недели. Следует добавлять по 2-3 капли настойки в принимаемые спиртные напитки.

Источник: https://blizosti.net/kak-zhenshhine-izbavitsja-ot-alkogolnoj-zavisimosti-samostojatelno/

Как бросить пить алкоголезависимой женщине

Избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине

От алкогольной зависимости сегодня страдают не только мужчины, но и представительницы прекрасного пола. Причем, в отличие от мужского, женский алкоголизм лечится намного сложнее. Дамы, страдающие от этой пагубной привычки, быстро теряют общественный статус и работу, становятся неинтересными противоположному полу.

Если не принять своевременные меры, вероятность того, что в будущем женщина сможет вернуться к полноценной жизни, будет минимальной. Существует несколько способов, как бросить пить алкоголь женщине. Подбирать методику лечения рекомендуется вместе со специалистом.

Причины, приводящие к пагубной привычке

В современном обществе женщины ведут активную социальную жизнь. Они не только занимаются воспитанием детей и ведут домашнее хозяйство, но также интенсивно работают и продвигаются по карьерной лестнице, успешно конкурируя с мужчинами. Все это приводит не только к физиологической, но и моральной усталости.

Один из самых быстрых и доступных способов расслабиться в такой ситуации – выпить пару бокалов вина. Если женщина будет периодически прикладываться к спиртному, со временем это может перерасти в привычку.

Специалисты предупреждают, что течение алкогольной зависимости у мужчин и представительниц прекрасного пола отличается, что обусловлено различиями в физиологическом строении и спецификой эндокринной системы.

В большинстве случаев женский алкоголизм связан с психологическими факторами.

Моральная усталость

Основными причинами развития этой пагубной привычки являются:

  • Семейная традиция регулярно потреблять спиртное. Если ребенок с детских лет видит, что все члены семьи постоянно пьют алкоголь, он также будет считать такое поведение нормой.
  • Бытовые проблемы. Увольнение с работы, потеря имущества, большие долги часто становятся причиной стрессов, с которыми женщины борются путем принятия горячительных напитков.
  • Комплексы, недовольство собственной внешностью.
  • Неудовлетворенность личной жизнью. Если у женщины нет любимого человека, она чувствует себя одиноко – исправить ситуацию помогает вечер с бутылочкой вина.
  • Проблемы в семье (отсутствие понимания с мужем, детьми, родителями). Самый легкий способ на время забыть о проблемах с близкими и обрести душевную гармонию – выпить пару бокалов пива или вина, а может и чего-то покрепче.

Часто женщина начинает прикладываться к спиртному из-за мужа. Если любимый человек регулярно употребляет алкоголь, женщина может периодически составлять ему компанию, что со временем может привести к развитию алкогольной зависимости.

Особенности женского алкоголизма

Несмотря на то, что алкогольная зависимость у женщин очень схожа с мужской, патология все же имеет свои особенности. Основное различие заключается в специфике привыкания к спиртному.

В ходе исследований и экспериментов было доказано, что представительницы прекрасного пола становятся зависимыми от алкоголя значительно быстрее, чем мужчины.

Если мужчине чтобы стать хроническим алкоголиком нужно около 7-10 лет, то у дам этот срок составляет всего 4-5 лет.

[attention type=red]

Женский алкоголизм

[/attention]

Симптомы женского алкоголизма развиваются быстро. Обычно пьянство сопровождается следующими признаками:

  • дама стремится выпить по любому поводу и без него;
  • появляется негативная реакция на осуждение;
  • потеря аппетита – женщина заменяет еду выпивкой;
  • ухудшение внешнего вида (появление темных кругов под глазами, отеки, морщины).Чтобы исправить ситуацию, женщина будет накладывать яркий макияж, но все равно будет выглядеть неопрятной и неухоженной;
  • грубое и агрессивное поведение, склонность к истерикам;
  • апатия к происходящему.

Внимание! В отличие от мужчин, у женщин, страдающих от пьянства, значительно раньше развивается энцефалопатия, приводящая к последующей деградации личности и слабоумию.

Посторонняя помощь при лечении

Существует несколько способов, как заставить женщину бросить пить. Борьба с пагубной привычкой осуществляется путем кодирования, использования специальных медикаментов или при помощи психологического воздействия.

Стоит учитывать, что вероятность успешного лечения существенно повышается, если терапия ведется профессионально – под наблюдением специалиста. Также в этот период больной очень важна поддержка родственников и друзей.

Психологическое воздействие

Один из лучших способов, как помочь пьющей женщине на начальном этапе – кодирование гипнозом. Преимуществом этого способа борьбы с пьянством считается не только результативность, но и безопасность.

Поскольку методика не предполагает использование медикаментов, вероятность осложнений будет минимальной.

Но необходимо понимать, что эффект от такой кодировки напрямую зависит от опыта, уровня знаний и навыков врача.

Суть лечения заключается в том, что во время сеанса медик под гипнозом погружает пациента в стрессовое состояние и рассказывает, как спиртное влияет на организм и что произойдет, если человек не остановится и будет пить дальше.

В результате психологического воздействия у женщины появляется стойкое негативное отношение к алкоголю.

Даже мысли о спиртном вызывают неприятные ощущения, поскольку человек осознает, что злоупотребление алкоголем наносит непоправимый вред организму.

Психотерапия

На заметку! Чаще всего кодирование гипнозом проводится по методу Довженко.

Кодирование

Если встал вопрос о том, как избавиться от алкогольной зависимости женщине, которая пьет уже несколько лет, лучшим решением будет кодировка.

Процедура предполагает подкожное вшивание ампул-торпед со специальным препаратом-алкоблокатором или осуществление инъекций.

Чаще активным действующим компонентом подобных препаратов является дисульфирам – вещество, блокирующее выработку ферментов, отвечающих за переработку спирта.

Если закодированный человек выпьет хотя бы немного алкоголя, через несколько минут проявится ответная реакция, сопровождающаяся следующими симптомами:

  • тошнота и рвота;
  • головокружение, головная боль;
  • шум в ушах, ухудшение зрения;
  • повышение температуры тела, повышенная потливость;
  • тремор конечностей;
  • тахикардия, сбой сердечного ритма;
  • сильная слабость вплоть до потери сознания.

Устранить симптоматику можно только путем введения антидота. Данный способ помогает справиться с алкогольной зависимостью благодаря тому, что женщина, пережившая такое состояние, начинается бояться за жизнь и понимает, если она будь пить дальше, это может стать причиной смерти.

Перед проведением процедуры врач объясняет пациентке все тонкости и особенности лечения. Если женщина согласна на лечение, перед кодировкой нужно очистить организм от спирта.

Длительность детоксикации варьируется от 5 до 10 суток (с учетом стадии алкогольной зависимости). На протяжении этого времени женщине нельзя пить.

[attention type=green]

При необходимости ускорить процесс выведения этанола из организма можно при помощи специальных медикаментов.

[/attention]

Срок кодировки варьируется от 6 месяцев до 5 лет и подбирается индивидуально для каждого пациента с учетом возраста, состояния здоровья и стадии зависимости.

На заметку! Кодирование торпедированием или введением специальных препаратов осуществляется только с согласия пациента

Препараты

Фармацевтические компании выпускают множество средств, которые помогут избавиться от женского алкоголизма. Подобные лекарства отличаются составом и стоимостью, имеют разный принцип действия.

Применение препаратов

Наиболее эффективными и в то же время щадящими препаратами считаются:

  • Налтрексон;
  • Валиум;
  • Тетурам;
  • Ативан;
  • Метадоксил;
  • Цитофлавин.

Несмотря на то, что некоторые из этих средств отпускаются без рецепта, перед их применением настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний. Стоит учитывать, что самостоятельное использование подобных препаратов (без врачебного контроля) может стать причиной серьезных осложнений со здоровьем.

Перед использованием алкоблокаторов нужно знать одну особенность – положительный эффект от них достигается за счет того, что активные компоненты, вступая в связь с этанолом, вызывают неприятную симптоматику (как при кодировке). Они хорошо справляются с пьянством только в том случае, если женщина потребляет крепкие напитки.

Если девушка «подсела» на пиво, смысла от такого лечения не будет. Это объясняется тем, что при потреблении пива концентрация этанола в крови невысокая, поэтому необходимая реакция не проявится.

Борьба в домашних условиях

Самостоятельно бросить пить женщине довольно сложно, так как это требует недюжинной силы воли и терпения.

Как показывает практика, справиться с пагубной привычкой в домашних условиях можно только на начальной стадии зависимости и только при сильном желании самой женщины.

Насколько эффективной окажется терапия, во многом зависит и от индивидуальных особенностей организма. Самыми популярными и действенными рецептами являются:

  • 10 г нарубленных веток баранца нужно залить стаканом кипятка, после поставить на плиту и томить около 15 минут. Отвар принимают спустя 2 часа по 20 мл до появления тошноты. Перед проведением лечения женщине нужно 3 суток воздерживаться от спиртного;
  • 5 столовых ложек зверобоя нужно залить 500 мл кипятка и 30 минут готовить отвар на водяной бане. Средство выпивают перед завтраком и обедом по 250 мл. Лечение длится 10 суток;
  • 2 столовых ложки толокнянки залить стаканом кипятка и томить на огне 15 минут. Приготовленный отвар выпивают в течении дня. Длительность лечения – месяц.

Народные средства

И тем не менее, несмотря на простоту представленных рецептов, гораздо эффективней будет обратиться к врачу-наркологу.

Минусы самостоятельного лечения от алкоголизма

Необходимо понимать, что алкогольная зависимость – это заболевание. Попытки побороть эту пагубную привычку в домашних условиях чаще всего заканчиваются провалом, поскольку человеку не хватает силы воли.

Особенно опасным считается домашнее лечение от алкоголизма при помощи медикаментов. Если пациент неправильно подберет средство или не сможет рассчитать подходящую дозировку, препарат не только не окажет должного эффекта, но, наоборот, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Нельзя исключать вероятности, что такое лечение закончится летальным исходом.

Заключение

Навсегда избавиться от алкогольной зависимости возможно, но только в том случае, если лечение будет осуществляться вовремя. Именно поэтому при первых сомнительных признаках женщину нужно незамедлительно отвести к опытному наркологу. Ну, и конечно, в этот сложный период, кроме профессиональной помощи даме очень важна поддержка друзей и родственников. 

Источник: https://zdorovnet.ru/alkogolizm/kak-brosit-pit-zhenschine-samostoyatelno.html

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине: полезные и действенные советы

Избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине

«Женский алкоголизм неизлечим» — это популярная фраза слышится каждый раз, когда девушка берётся за бокал вина.

Конечно, часто это выражение употребляется в шуточной форме, чтобы разрядить обстановку, сидя в компании друзей.

Однако иногда веселье вовсе неуместно. В особенности, это касается девушек, которые прикладываются к стакану с алкогольными напитками ежедневно и при любом удобном случае. Здесь уже остро стоит вопрос о том, как отвадиться от этой вредной привычки.

Есть несколько дельных советов. Как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и без медицинского вмешательства?

С чего начать

Может ли пьющая женщина сама бросить пить? Чтобы бросить пить, женщине потребуется сила воли и твёрдость характера.

Главное в данном случае – осознавать, что это алкогольная зависимость, не просто «да я чуть-чуть выпила – завтра не буду – обещаю».

Желание побороть эту проблему должно быть сильнее, чем необходимость выпивать.

Часто стремление отказаться от спиртных напитков заключается в определенной причине – стать мамой, страхе заболеть и умереть, в желании добиться расположения противоположного пола.

А общение с персонами, которые и сами не прочь ежедневно приложиться к рюмке, одиночество, стрессы, депрессия, наоборот, тянут вас в пучину алкогольной зависимости.

Поэтому самое адекватное решение избавиться от проблемы является прекращение всякого контакта с пьющими людьми, хорошее настроение, новые знакомства, отдых, крепкий и продолжительный сон.

Это основополагающие факторы, которые позволят встать на правильный путь. Будьте готовы к тому, что привыкший к спиртному организм сразу же не отблагодарит вас.

В течение нескольких дней, а то и недель, он упорно будет сопротивляться, «выдавая» все признаки интоксикации.

В медицине это состояние называют абстинентный синдром, когда организм начинает привыкать к жизни без алкоголя.

[attention type=yellow]

Не потакайте ему, заливая в себя бокал вина, чтобы улучшить состояние. Идите до конца.

[/attention]

Синдром отмены можно побороть – пить больше жидкости, принимать прохладный душ, отвлекаться, прогуливаться на свежем воздухе, соблюдать здоровую диету.

После прохождения этого этапа жить станет намного легче. Однако это не самый главный период в избавлении от спиртной зависимости.

В данном случае женщине необходимо научиться отказываться от предложения выпить.

Когда можно стать зависимой: наиболее частые причины женского алкоголизма

Согласно медицинской статистике, зависимость от алкоголя у женщин чаще наблюдается после 35 лет.

Это абсолютно не связанно с особенностями организма. Скорее всего, этот возраст является психологическим фактором.

Сначала приём алкоголя будет только эпизодического характера. Женщина употребляет спиртное для настроения, расслабления.

Вследствие такого невинного увлечения возникает алкогольная зависимость, поскольку ей кажется, что жизнь без бокала вина кажется скучной и тяжёлой.

Шведские врачи доказали, что у женщин от употребления спиртного прежде страдает мозг. Там подвергаются нарушению области, которые ответственны за настроение, сон и побуждение.

Этот процесс происходит втрое быстрее, чем у мужчин. Алкоголик-женщина всегда агрессивная, грубая и нервная.

Каковы частые причины женской зависимости:

  1. Эмоциональные потрясения (смерть близкого, потеря должности, переезд в другую страну).
  2. Финансовые трудности, тяжёлая работа.
  3. Проблемы в семье (недостаток внимания со стороны мужчины, измены, скандалы).
  4. Круг общения.
  5. Психические проблемы (неустойчивая нервная система).

Часто прикладываясь к рюмке с алкоголем, женщина уже не воспринимает грань между нормальным и недопустимым поведением.

Как «завязать» с помощью народных средств

Как женщина может заставить себя бросить пить, даже если и выпивает всего по бокалу пива или вина каждый день?

Есть много методик, которые помогают женщине бороться с алкогольной зависимостью. Вот средства, которые надолго, или даже навсегда, отобьют тягу к спиртному.

Отвар зверобоя

Этот рецепт часто применялся предыдущими поколениями. 4 ст. л. высушенного и измельчённого зверобоя залейте кипятком (0,5 л.).

Поставьте отвар на плиту на минимальный огонь, подержите 20-30 минут. Остудите. Пейте в течение 10-15 дней по 2 раза в день.

Овёс

Возьмите трёхлитровую кастрюлю и заполните её наполовину неочищенным овсом.

Залейте до верха прохладной водой, поставьте на плиту, доведите до кипения, убавьте огонь, дайте потомиться 30 минут.

Слейте отвар, добавьте 80-100 гр. сухих цветков календулы. Накройте крышкой и оставьте на 10-12 часов. Процедите.

Пейте отвар по 1 стакану 3 раза в день за 15 минут до еды. Благодаря такому средству желание употреблять алкоголь отпадает.

Неординарный метод

Возьмите корень любистка, лист благородного лавра и стакан тёплой водки. Бросьте растения в спиртное. Накройте крышкой и оставьте в тёмном месте на 2 недели.

По истечении этого срока лекарство нужно выпить залпом. После этого должна начаться сильная рвота. Охота пить алкоголь отпадёт надолго.

Этот метод подойдёт только тем, кто серьёзно решил встать на путь исправления.

Чабрец, полынь, золототысячник

Возьмите каждого растения по 1 ст. л. и залейте стаканом горячей воды. Настаивается лекарство около 2 часов, затем профильтровывается.

Принимать рекомендуется по 1 ст. л. средства не менее 4 раз в сутки. Лечиться 3 месяца.

Запах берёзы избавит от алкогольной зависимости

Возьмите сухие берёзовые дрова, посыпьте их сахаром и разожгите. После того как костёр разгорится, резко потушите огонь.

Наклонитесь над дымом, после этого выпейте стакан водки. Благодаря этому способу появляется отвращение к спиртным напиткам.

Мёд в помощь

Если вы почувствовали, что систематическое употребление алкоголя превратилось в зависимость, попробуйте следующий метод.

Осуществляется он по следующей схеме:

  1. Утром натощак съешьте 7 чайных ложек натурального пчелиного мёда.
  2. Через 20 минут повторите предыдущее действие.
  3. Через такой же промежуток времени съешьте ещё 7 ч. л. мёда.
  4. Через полтора часа повторите процедуру.

Осуществлять медовое лечение алкоголизма лучше в вечернее время и утром натощак. В обед надо съедать всего 3 ч. л. сладкого продукта до еды.

Спирт с перцем – гремучая смесь

Тягу к спиртному ослабляет такое средство. Возьмите 20 гр. красного перца и пол литра чистого спирта.

Смешайте 2 ингредиента, накройте крышкой и настаивайте 14 дней. Добавляйте по 2-3 капли лекарства в употребляемые спиртные напитки.

Что ещё нужно делать

При желании избавиться от алкогольной зависимости следует придерживаться следующих рекомендаций, которые дают врачи-наркологи и излечившиеся.

  • Питайтесь правильно. Ешьте овощи, фрукты, злаки, мясо, рыбу, кисломолочные продукты.Ничего жареного, острого, копчёного. И не забывайте про воду. Это важно для поддержания организма в тонусе.
  • Занимайтесь спортом. Не обязательно ежедневно изнурять себя физическими нагрузками.Достаточно 2 раза в неделю посещать спортзал, танцевальные кружки или бассейн. Немаловажна в данном случае и утренняя зарядка.Занятие спортом не только позволит стать здоровым, но и поднять настроение.
  • Чаще улыбайтесь. Позитивные эмоции всегда помогали в борьбе с психологическими проблемами.Избавившись от постоянных стрессов, эмоциональных нагрузок, с зависимостью от спиртного будет легче бороться.Заручитесь поддержкой близких. Это очень важно. Ощущая поддержку со стороны родных людей намного легче вылечить алкоголизм.
  • Поставьте цель. Напишите себе на листке бумаги большими буквами, например: «Я не должна пить 7 дней».Идите к этой цели, не сворачивая с пути. Стремления могут быть различными – вернуться в семью, устроиться на работу, добиться расположения молодого человека и т. д.

Не забывайте поощрять себя за каждый пройденный шаг. Если вы научитесь соблюдать эти рекомендации, то освободитесь от зависимости.

Помните только: что вы делаете это для себя, а не потому, что так надо.

Ложь или правда

Существуют такие фразы, которые как камень тянут человека ко дну. Рассмотрим их подробнее.

«Алкоголь не является наркотиком». Враньё! Спиртное как наркотик вызывает зависимость, причём в физиологическом смысле и психологическом.

Поэтому смело приписывайте его к наркотикам и обходите стороной.

«Давай выпьем – сегодня ведь такой повод – день борьбы с алкоголем». Эту фразу произносят люди, которым, не с кем провести вечер за бутылочкой крепкого.

Научитесь отказывать таким людям, иначе повод будет находиться каждый день.

И помните: сейчас есть масса развлечений, которые позволят отмечать праздники без спиртного.

«Выпей и сразу успокоишься». Это неправда. Расслабляющее действие длится только короткий промежуток времени и только при употреблении небольших дозировок.

Значительная порция спиртного не только подавит настроение, но и приведёт к эмоциональности, агрессивности.

«Спиртное придаёт уверенности». Ложь! Алкоголь не придаёт уверенности, а лишает здравого рассудка.

«Не надо мне лечиться – я же немного пью». Невозможно бороться с алкогольной зависимостью, когда вы не осознаёте глобальности проблемы.

Лечение в данном случае бессмысленно, даже медицинскими методами. Алкоголик должен уметь признавать, что он болен.

«В малых дозах алкоголь полезен для здоровья». В этой фразе есть доля правды.

Действительно, 5 гр. коньяка или 50 гр. красного вина могут расширить сосуды и повысить артериальное давление людям, страдающим гипотонией. Только и всего.

При превышении дозы пользы никакой не будет. Это самые распространённые мифы, которые могут привести любую женщину к алкоголизму.

Запомните эти фразы и избегайте их.

Дополнительные рекомендации

Если сразу бросить употребление спиртного сложно – попробуйте ежедневно снижать дозу до тех пор, пока не дойдёте до нуля.

Отвлекайте себя всевозможными видами деятельности, общением с друзьями (непьющими!). Не ходите в ночные клубы и другие места, где люди употребляют алкоголь.

Если появилось желание потянуть рюмочку – выпейте свежевыжатый сок. Тягу к спиртному можно уменьшить, сделав несколько физических упражнений.

Принимайте контрастный душ. Пройдите курс расслабляющего массажа. Избегайте стрессов.

[attention type=red]

Борьба с пьянством – дело не однодневное и даже не однонедельное. Чтобы справиться с зависимостью, понадобятся месяцы упорной работы над собой.

[/attention]

Стремитесь к своей цели, и вы обязательно её добьётесь.

Источник: https://beautyladi.ru/kak-brosit-pit-alkogol-zhenshhine/

Выведение женщины из запоя

Избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине

В современном обществе сформировалось снисходительное отношение к запоям и алкоголизму мужчин, но пьющие женщины остаются объектами порицания и осуждения, и чаще становятся изгоями. Это служит предпосылкой для позднего обнаружения женской алкогольной зависимости. Согласно статистическим данным, 27% девушек и женщин, принимающих алкоголь, делают это систематически.

Из них 42% время от времени уходят в запои. На начальных стадиях хронического алкоголизма организм устойчив к воздействию алкоголя, но к моменту, когда становятся периодическими запои, для опьянения уже достаточно меньшей дозы спиртного. Женский запой несколько отличается от мужского, но лечение проводится по таким же принципам.

В этой статье речь пойдет о том, как вывести женщину из запоя.

Особенности женского запоя

Врачи говорят о том, что не существует «женского» или «мужского» запоя. Это осложнение развивается по одинаковым механизмам у представителей обоих полов, но есть нюанс.

Женщины тяжелее переносят токсическое действие этилового спирта из-за определенных физиологических особенностей и имеют иные психологические мотивы пьянства.

Поэтому можно выделить ряд «женских» особенностей запоя:

  • Мотивы для злоупотребления алкоголем. Женские запойные состояния возникают уже на первой стадии алкоголизма на базе депрессивных и тревожных переживаний. Часто причиной становится неудовлетворенность жизнью, подавленность, тоска (у мужчин – перегрузки, желание повеселиться, побыть в компании).
  • Скорость формирования зависимости. У женщин алкоголизм возникает быстрее, чем у мужчин, а, значит, и запои начинаются на более ранних сроках после начала злоупотребления.
  • Тяжелое течение запоев. Физиологически в женском организме концентрация воды ниже, алкоголь быстрее всасывается из пищеварительного тракта, а активность ферментов, расщепляющих этиловый спирт, ниже, чем у мужчин. Из-за этих факторов опьянение всегда более глубокое.
  • Длительный абстинентный синдром. Женский организм медленнее избавляется от алкоголя и продуктов его распада, так как они способны накапливаться в жировой ткани. Кроме этого, у женщин менее интенсивный обмен веществ, что также отражается на скорости детоксикации.
  • Последствия запоев. У мужчин и женщин различаются участки мозга, более всего подверженные действию этанола. Поэтому мужские запои чаще приводят к психозам и интеллектуальной деградации, а женские – к депрессивным расстройствам и изменениям личности.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Выведение из запоя начинается с разговора о прекращении пьянства. Женщину необходимо убедить в необходимости возвращения к трезвой жизни. Для этого можно использовать одну из двух тактик. Если запои начались недавно и продолжаются не дольше 2-3 дней, то стоит говорить о необходимости выходить на работу, заботиться о детях и других членах семьи, поддерживать в доме уют.

Социальные роли очень важны для женщин и долго служат своеобразными «спасательными кругами» от запоев.

В случаях, когда запойные состояния длятся более 5-10 дней, женщина уже потеряла работу и доверие близких людей, мотивацией к трезвости может послужить обещание помощи в выздоровлении, устранении абстинентного синдрома.

В обмен на ее отказ от алкоголя предложите ей помощь в лечении абстиненции (похмелья) и психологическую поддержку. После разговора стоит приступить к детоксикации и симптоматическому устранению «послезапойных» симптомов.

Детоксикация

Организм самостоятельно, естественным путем удаляет алкоголь и токсичные продукты его распада. В период абстиненции необходимо проводить процедуры, которые ускоряют детоксикацию и уменьшают симптомы отравления:

  • Промывание желудка. Чтобы удалить остатки алкоголя, больной необходимо выпить 1-1,5 литра воды, а затем спровоцировать рвоту, раздражая корень языка. Промывание повторить 2-3 раза пока выходящая вода не станет прозрачной.
  • Обильное питье. На протяжении 3-5 дней нужно пить как можно больше жидкости. Подойдет чистая вода без газа, чай с сахаром, морс, компот, сок. Рассол рекомендован только в первый день.
  • Абсорбирующие препараты. С утра после запоя надо принять 8-10 таблеток активированного угля (после промывания желудка). В течение 2-3 дней можно использовать Полисорб-МП, Энтеросгель, Смекту.
  • Водные процедуры. Токсины активно выходят через кожу, и водные процедуры ускоряют этот процесс. После тяжелого запоя и при наличии сердечно-сосудистых нарушений разрешен только теплый непродолжительный душ. При отсутствии противопоказаний со 2-3 дня более эффективными будут: сауна, баня, ванна, контрастный душ.
  • Физическая активность. Уже со второго дня больную необходимо выводить на прогулки, организовывать утреннюю зарядку. С 3-5 дня стоит ввести регулярные занятия спортом с легкой и умеренной нагрузкой на открытом воздухе.

Медикаментозная поддержка

Абстинентный синдром у женщин протекает дольше, чем у мужчин. Обычно острые симптомы отравления наблюдаются в течение 7-8 дней, а отдельные расстройства, например, бессонница и депрессия, могут затягиваться на месяц и дольше. Чтобы улучшить самочувствие больной, рекомендуется использовать следующие препараты:

  • Источники магния и калия – Аспаркам, Панангин
  • Витамины группы B
  • Обезболивающие препараты – Аспирин, Ибупрофен, Цитрамон
  • Седативные средства – настойка пустырника, валерианы экстракт, Персен, Глицин
  • Пробиотические препараты – Бифиформ, Бифидумбактерин, Аципол
  • Гепатопротекторы – Фосфоглив, Гепа-Мерц, Гептрал, Эссенциале форте
  • Ноотропы – Глицин, Фенибут, Пирацетам

Психологическая помощь

Во время абстиненции у женщины обостряется депрессия, возрастает чувство вины и стыда, неудовлетворенности своей жизнью. Все это увеличивает риск возвращения к приему алкоголя. Чтобы исправить ситуацию, важно поддерживать больную, вселяя уверенность в то, что алкоголизм можно победить, если приложить усилия.

Категорически запрещены обвинения, шантаж, ругань и скандалы из-за наличия зависимости и прошлых запоев. Также необходимо занять свободное время женщины разнообразными занятиями – прогулками, походом в кино или театр, занятиями спортом.

Такое времяпрепровождение поможет вернуться к активной социальной жизни, создаст мотивацию для дальнейшего лечения у нарколога.

Когда нужно обращаться к наркологу?

Не всегда запой у женщины можно прервать самостоятельно.

Лечение нужно доверить врачу-наркологу, если длительность запоя более 7 дней, запои повторяются часто, абстиненция сопровождается психозом или судорожными припадками, имеются болезни, обострение которых может привести к смерти.

Помещение в стационар обеспечит качественную диагностику и лечение расстройств, спровоцированных интоксикацией, а также круглосуточное наблюдение за состоянием больной.

При поступлении в наркологический стационар в первую очередь проводятся инфузионнодетоксикационная терапия, витаминотерапия и симптоматическая терапия.

[…] При терапии наркологических больных применяются противорвотные, мочегонные, противосудорожные, обезболивающие средства. Назначают снотворные, корректоры поведения, антидепрессанты, нейролептики.

[…] Инфузионную терапию начинают с капельных вливаний с целью пополнения объема крови, улучшения ее реологических свойств и нормализации водно-электролитного баланса”

После курса детоксикации рассматривается вопрос о кодировании. Оно осуществляется как при помощи подшивания капсулы в подкожную клетчатку, так и посредством внутримышечных инъекций.

Выводы

Женские запои отличаются от мужских большей тяжестью опьянения, более длительным абстинентным синдромом, высокой частотой депрессивных расстройств как причины и следствия многодневного пьянства. Начать необходимо с разговора и формирования мотивации к выздоровлению и трезвой жизни.

После согласия больной на лечение нужно выполнить промывание желудка, обеспечить обильное питье и симптоматическую медикаментозную помощь (обезболивающие, успокоительные, витамины). В первый день рекомендован полупостельный режим, затем – постепенное введение физической активности.

На протяжении всего периода выхода из запоя важна психологическая поддержка членов семьи и друзей.

Источник: https://nasrf.ru/baza-znaniy/rodstvennikam/vyvedenie-zhenshchiny-iz-zapoya

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: